Мета закинута
Автор не відписував в цілі 4 року 5 месяців 12 днів
2020 - год любви к себе
Добро пожаловать дорогие друзья и гости! Я готова начать забег длиною в год)
2019 год был годом перемен, многое изменилось за эти 365 дней (но об этом чуть позже).
На календаре уже 2020 (когда-то мне казалось, что это сбудется еще не скоро и я буду очень старой, ха-ха-ха))) К счастью, это не так.
И я объявляю 2020 год - годом любви к себе и соответственно работы над собой. Хочу научиться слышать и слушать себя и внутреннего ребенка, проработать травмы и моменты, которые мешают жить ярко! Хочу прожить этот год осознано и незабываемо! У меня для этого есть 352 дня!
Пусть эта цель будет своеобразным дневником (но кто знает, может и бумажный заведу), поэтому здесь будут фото и эмоции, события и встречи, рассуждения и работа над собой!
Для программ наставничества ее использовать не буду. Этапы постепенно обновлю и добавлю) К ней прикреплю дополнительные цели, как например "Путь к стройности"
-
подвести итоги 2019 года
-
Вышить картину крестиком
-
Лучшая версия себя
-
повысить самооценку
-
моя речь чистая, правильная
-
я чувствую гармонию и счастье внутри себя, открыто выражаю любые эмоции
-
быть собой, не сравнивая себя с другими
-
мое тело стройное и здоровое
-
на 1 страх меньше
-
-
Здоровье
-
исправить осанку
-
идеальная улыбка
-
стройное и здоровое тело
-
пройти лечение у гинеколога
-
решить что-то с липомой и крупными родинками
-
отрастить здоровые волосы до лопаток и ниже
-
-
Полезные привычки
-
дневник благодарности (ежедневное заполнение)
-
научиться тратить деньги на себя (сходить в спа-салон, на массаж или что-то себе купить)
-
освоить и применять систему флай-леди (возможно частично)
-
медитации, аффирмации и позитивные установки
-
-
посещать все мероприятия, которые хочу
-
подарить кому-то счастье (например шарик ребенку)
-
пускать мыльные пузыри
-
оставить записку в книжном магазине
-
научиться играть на гитаре
-
разобраться с этикетом и как ведут себя истинные леди
-
маленькие радости каждый день
-
научиться делать визаж и прически
-
вести дневник (интересные события, забавные моменты, маленькие секретики)
-
сделать карту мечты
-
Сесть на шпагат
-
подготовиться ко всем др и праздникам (в т.ч.купить подарки заранее)
-
14 февраля
-
23 февраля
-
8 марта
-
27 апреля (др мамы)
-
29 апреля (др Катюшки)
-
11 июня - годовщина свадьбы
-
30 июля - мой ДР
-
3 сентября - др мужа
-
3 декабря - др деда
-
10 декабря - др Н.Н.
-
Новый год
-
3 января - др Вовки
-
4 января - др брата
-
10 января - др Л.В.
-
-
Покататься на лошади
-
Пойти на фотосессию с парнем
-
Прочитать 30 книг
-
Выучить расположение всех нот на гитарном грифе
-
написать книгу
-
Научиться красиво обрабатывать фотографии
-
найти источники доп.дохода
-
сходить на курс по макияжу к Наташе
-
посетить мастер-класс
-
Посетить 1 новый город в России
-
Собрать базовый гардероб
-
подобрать уходовую косметику
-
развить страницу в инстаграм
-
составить свой список радости и регулярно к нему обращаться
Занятия спортом (особенно зумба)
Прогулка
Погладить кошку/ Послушать мурчание
Послушать музыку
Съесть что-то вкусное
Посмотреть интересный фильм
Выкинуть или отдать ненужное
Полежать на кровати/ побыть одной целый день
Читать
Глубоко вдыхать свежий воздух
Ходить босиком по траве
Слушать шелест листьев
смотреть на Снегопад
Разукрашивать
Дарить подарки
Нюхать цветы
Смотреть на радугу
Обниматься
Сидеть у костра
Смотреть на звезды
-
перебрать фотоархив, самое важное и нужное распечатать, собрать в фотоальбом
-
книги про финансы
Грэхэм - Разумный инвестор Аллен - Множественные источники дохода Хилл - Думай и богатей Кирсанов - Все о личных финансах Левитас - 124 способа сэкономить, не ущемляя себя Савенок - Инвестировать это просто
-
общение с окружающими
- Дрик - Строим доверие по методикам спецслужб
- Миншулл - Как выбирать своих людей
- Зимбаро - Как побороть застенчивость
- Макланахан - Научись влиять на людей за 7 дней
- Кахане - В команде с врагом
- Хэссон - Развитие эмоционального интеллекта
- Гоулстон - Как разговаривать с мудаками
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
