bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Mon

    13

    Провал

  • Wed

    15

    Провал

  • Fri

    17

    Провал

  • Mon

    20

    Провал

  • Wed

    22

    Провал

  • Fri

    24

    Провал

  • Mon

    27

    Провал

  • Wed

    29

    Провал

  • Fri

    31

    Провал

  • Mon

    03

    Провал

  • Wed

    05

  • Fri

    07

  • Mon

    10

  • Wed

    12

  • Fri

    14

  • Mon

    17

  • Wed

    19

  • Fri

    21

  • Mon

    24

  • Wed

    26

  • Fri

    28

  • Mon

    02

  • Wed

    04

  • Fri

    06

  • Mon

    09

  • Wed

    11

  • Fri

    13

  • Mon

    16

  • Wed

    18

  • Fri

    20

  • Mon

    23

  • Wed

    25

  • Fri

    27

  • Mon

    30

  • Wed

    01

  • Fri

    03

  • Mon

    06

  • Wed

    08

  • Fri

    10

  • Mon

    13

  • Wed

    15

  • Fri

    17

  • Mon

    20

  • Wed

    22

  • Fri

    24

  • Mon

    27

  • Wed

    29

  • Fri

    01

  • Mon

    04

  • Wed

    06

  • Fri

    08

  • Mon

    11

  • Wed

    13

  • Fri

    15

  • Mon

    18

  • Wed

    20

  • Fri

    22

  • Mon

    25

  • Wed

    27

  • Fri

    29

  • Mon

    01

  • Wed

    03

  • Fri

    05

  • Mon

    08

  • Wed

    10

  • Fri

    12

  • Mon

    15

  • Wed

    17

  • Fri

    19

  • Mon

    22

  • Wed

    24

  • Fri

    26

  • Mon

    29

  • Wed

    01

  • Fri

    03

  • Mon

    06

  • Wed

    08

  • Fri

    10

  • Mon

    13

  • Wed

    15

  • Fri

    17

  • Mon

    20

  • Wed

    22

  • Fri

    24

  • Mon

    27

  • Wed

    29

  • Fri

    31

  • Mon

    03

  • Wed

    05

  • Fri

    07

  • Mon

    10

  • Wed

    12

  • Fri

    14

  • Mon

    17

  • Wed

    19

  • Fri

    21

  • Mon

    24

  • Wed

    26

  • Fri

    28

  • Mon

    31

Goal author

Альберт

Russia

Send message

Add to friends

Health

Заниматься в зале 3 раза в неделю

13 января 2 ночи: мой вес 59,5 кг, мало ем, перестал ходить в зал, сломался режим дня

Цель: много и правильно питаться, тренироваться, высыпаться

 Goal Accomplishment Criteria

Мой вес - 70 кг

 Personal resources

Есть время, информация, навыки

 Goal ecological compatibility

Не хочу быть дрыщем, хочу быть спортивным, активным, здоровым, уверенным в себе

  • 550
  • 12 January 2020, 21:12

The goal is in the group

Здоровое тело

  • 1279

    members

  • 1701

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Unlimited
number of goals

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder