Личностный рост
Телесная терапия. Проработка триггеров. Работа с раздражением. Танатотерапия
Дневник раздражения, проработка триггеров, углубленный анализ состояний и проверка новых методов на себе
Критерий завершения
Разбор триггеров, SWOT себя, контроль над депрессией и соматикой
-
1-5 июня.
Скованность, тщетность, осторожность.
-
6-12 июня.
Манипулятивность, рассеянность, безрадостность
-
13-19 июня.
Непреклонность, озлобление, давление
-
20-26 июня
-
27-30 июня.
-
Изучение литературы и практики по ТТ
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
