Массаж лица каждый день
Носогубные складки проявляются всё сильнее и очень старят лицо. Может быть, конечно, уже поздно, но постараюсь всё-таки сделать их менее заметными. На данный момент заботливо увлажняю кожу, применяю раз в неделю патчи и раз в месяц хожу на профессиональный массаж лица. Но, думаю, надо ещё делать массаж самостоятельно, хотя бы по чуть-чуть каждый день. Пока понравилось это видео https://www.youtube.com/watch?v=KJQxNxgtZZI&list=PLxf29hzbkaOfjy3XP_1gzmhqQKBwDkIVB&index=4&t=1s, буду делать такой. А там посмотрим.
Критерий завершения
В течение месяца каждый день утром или вечером после умывания делала массаж лица.
Личные ресурсы
Самодисциплина
Экологичность цели
Более свежее лицо сделает меня увереннее в себе.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
