Марафон

 Критерий завершения

Марафон за 3:00 или быстрее. Целевое время на марафоне достигнуто и составляет 2:57:33. Так как цель это бежать марафон все быстрее и быстрее, сдвигаем целевое, планируемое время на 2:50:00.

Цель в данной части, Полумарафон за 1:25 или быстрее, выполнена. Так как это лишь часть поставленной цели, редактирую время полумарафона и планирую за 1:22 или быстрее.