Здоров'я
Челленж месяц выносливости (отжимания на количество в час)
Каждый понедельник выполняю +50 отжиманий (либо не прибавляю а оставляю то же число, если слишком тяжело). Не отлыниваю.
За результатами следит мой друг, который тоже выполняет челенж.
Критерій завершення
выполнил месяц выносливости
-
Каждый понедельник выполнять +50 отжиманий к предыдущему
-
27 января 100 отжиманий за час
-
3 февраля 150 отжиманий за час
-
10 февраля 200 отжиманий за час
-
17 февраля 200 отжиманий за час
-
24 февраля 200 отжиманий за час
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
