Научиться готовить

С детства мой рацион состоял из "тогочтомамаприготовила", но повзрослев и начав самостоятельно жить - я перестал завтракать и обедать, устраивать легкие перекусы из колы и шоколадки, ужинать тяжелой едой. В общем заработал гастрит,  панкриотит, холецистит. Вот от этих проблем и глупостей - решил выбрать своей первой целью готовку.