Нужно написать пост, в котором будут указанны

1. вес который хотите достичь 89-90кг

2. вес который есть сейчас 93 кг (точнее сказать не могу, нахожусь в Азии тут весы найти сложно)

3. ради чего вы хотите достичь желаемого веса
Много лишнего веса, стремительно набираю. Боюсь уйти за 100 кг
Хочу улучшить амочувствие

4. что вы делали до этого чтобы похудеть
Ходил в заг , бегал , старался есть более менее норм пищу

5. какие усилия и ресурсы вы готовы потратить на достижение цели
Время, деньги и подкрепить желанием

Сбросить 3кг

Widget for your goal