Stop Alko

Заметил, что частенько поводом выпить пивка или чего покрепче являются совсем мелкие поводы, мол устал, выходной же, друзья же и прочие же! А по итогу выходит, что незаметно накопилась вереница выпиваний, отсутствие контроля за которыми, ведет к систематическим "расслаблениям". По большому счету плюсов ноль, зато минусов:

1. Крупные затраты, особенно если с друзьями и в баре))
2. Отвратительное самочувствие утром!
3. С похмелья всегда хочется чего-нибудь вкусненького (не знаю, что за реакция организма такая) и это влечет дополнительные траты)
4. Выпадание из графика тренировок из-за слабости на пару-тройку дней и откат набранного прогресса
5. Подсаживание иммунитета и, как следствие, заболевание, ловил такое уже не раз)
6. Сразу тянет к старой привычке - покурить, чего трезвый не делаю.

Итого насчитал, что с 2020 года, как минимум 4-5 раз выпивал прилично так и раз 5 лайтово, а-ля "пивка попить" (хотя с перерывом в 2 месяца полного отказа от алкоголя и даже соблюдения правильного питания (горжусь прям))).

На основании вышеизложенного, встаю на тропу войны с АЛКО! и не пью минимум до своего отпуска, если будет желание.