Общая

Остров Ранних Птиц!

План недели: 23:30 - 5:30

План к концу проекта 22:30 - 3:30

Моя Торжественная Клятва!

В течение месяца я встаю до 7 утра, делаю контрастный душ и гимнастику. И ложусь до 23:30. Стремлюсь к режиму 21-4.

"Да обретут все живые существа счастье и причины для счастья.

Да избавятся все живые существа от страданий и причин страданий.

Да не расстанутся все живые существа со счастьем, лишенным страданий.

Да пребудут все живые существа в равновесии, избавленном от привязанности к своим и чужим".
Мои ранние подъемы!
1. День 1:
2. День 2:
3. День 3:
4. День 4:
5. День 5:
6. День 6:
7. День 7:
8. День 8:
9. День 9:
10. День 10:
11. День 11:
12. День 12:
13. День 13:
14. День 14:
15. День 15:
16. День 16:
17. День 17:
18. День 18:
19. День 19:
20. День 20:
21. День 21:
Отчет по выполненным заданиям
1. Птица прилетает на Остров -
2. Птица встречает дружелл
3. Птица дает торжественную клятву

Моя Торжественная Клятва!