1

Etapa 1

Овладеть навыками тайм-менеджмента

2

Etapa 2

Прочитать 10 книг

3

Etapa 3

Бросить курить

4

Etapa 4

Купить себе «игрушку», которую хотелось в детстве;

5

Etapa 5

Пострелять из лука

6

Etapa 6

Провести хронометраж 3-х дней

7

Etapa 7

Прочесть повесть на английском: адаптированную или оригинал

8

Etapa 8

Посмотреть лекции/передачи о мозге

9

Etapa 9

Написать статью на любую тему от 7000 знаков

10

Etapa 10

Просмотреть фильм на иностранном языке в оригинале

11

Etapa 11

Месяц упражняться в благодарности

12

Etapa 12

Помочь кому-то на благотворительной основе

13

Etapa 13

Практиковать неделю состояние потока

14

Etapa 14

Преодолеть свой страх

15

Etapa 15

Привести в порядок свое жилье (ремонт, генеральная уборка, новый дизайн, перестановка и др.)

16

Etapa 16

Пройти курсы иностранного языка

17

Etapa 17

Написать личную миссию своей жизни или декларацию ценностей

18

Etapa 18

Сделать близкому человеку подарок без повода (цветы, обувь, сладости, духи…)

19

Etapa 19

Приучить себя проводить еженедельный анализ дел. 168 часов в неделю – на что они уходят?

20

Etapa 20

Найти слабое место в характере и исправить его

21

Etapa 21

Избавиться от вредной привычки

22

Etapa 22

Запланировать поход к стоматологу

23

Etapa 23

Привести в порядок свои рабочие инструменты

24

Etapa 24

Ограничить время, проведенное за компьютером, до 4-5 часов в день

25

Etapa 25

Попытаться найти смысл жизни

26

Etapa 26

Проехать автотуром по Европе

27

Etapa 27

Посетить национальный парк

28

Etapa 28

Рано вставать

29

Etapa 29

Сделать фотосессию

30

Etapa 30

Съездить на сафари

31

Etapa 31

Сходить на охоту/рыбалку

32

Etapa 32

Вести собственный блог/влог

33

Etapa 33

Пострелять из оружия (пистолет, ружье, автомат, пулемет)

34

Etapa 34

Освоить минимализм

35

Etapa 35

Регулярно ходить в тренажерный зал

36

Etapa 36

Посещать групповые тренировки в фитнес-клубе

37

Etapa 37

Покататься на огромном колесе обозрения

38

Etapa 38

Работать из любой точки мира

39

Etapa 39

Создать коллаж желаний

40

Etapa 40

Осознать свое предназначение

41

Etapa 41

Начать вести дневник, выписывая самые значимые события и мысли

42

Etapa 42

Посещать курсы боевых искусств / самообороны

43

Etapa 43

Принимать ежедневно контрастный душ / закаливаться

44

Etapa 44

Совершать пешие прогулки не менее 30 минут в день

45

Etapa 45

Периодически устраивать очистительную диету

46

Etapa 46

По утрам делать зарядку

47

Etapa 47

Купить машину

48

Etapa 48

Вести учёт расходов и доходов

49

Etapa 49

Путешествовать с семьёй

50

Etapa 50

В выходные проводить с семьёй на природе, в поездке…

51

Etapa 51

Взять животных домой (собака, кошка, рыбки…)

52

Etapa 52

Работать по 4 часа в день

53

Etapa 53

Купить дорогие часы

54

Etapa 54

Поучиться программировать: написать простую программу

55

Etapa 55

Развить навык активного слушания

56

Etapa 56

Подобрать свой стиль и привести в порядок гардероб

57

Etapa 57

Сходить в барбершоп после окончания самоизоляции

58

Etapa 58

Уехать в незапланированное путешествие на выходные, купив билеты накануне

59

Etapa 59

Приготовить ужин всей семьей

60

Etapa 60

Раз в неделю делать большую покупку продуктов в гипермаркете

61

Etapa 61

Научиться аргументировать своё мнение

62

Etapa 62

Накачать кубики на животе

63

Etapa 63

Переехать жить к морю/океану

64

Etapa 64

Научиться одному классическому танцу

65

Etapa 65

Отжаться 500 раз за 30 минут

66

Etapa 66

Купить дом на берегу моря

67

Etapa 67

Построить дом

68

Etapa 68

Научиться готовить новое «коронное» блюдо

69

Etapa 69

Организовать с друзьями вылазку на природу с ночёвкой

70

Etapa 70

Устроить романтический ужин на природе

71

Etapa 71

Месяц практиковать фрирайтинг

72

Etapa 72

Сделать себе 10 массажей в течение года

73

Etapa 73

Сходить на холотропное дыхание

74

Etapa 74

Освоить бокс

75

Etapa 75

Пострелять из арбалета

76

Etapa 76

Пострелять из ружья

77

Etapa 77

Пробежать полумарафон

78

Etapa 78

Еженедельно практиковать консультации с психологом

79

Etapa 79

Проехать 50 км на велосипеде за день

80

Etapa 80

Повышать доход на 50-100% каждый год

81

Etapa 81

Освоить новую профессию

82

Etapa 82

Поиграть в мафию

83

Etapa 83

Сходить на пейнтбол с друзьями

84

Etapa 84

Сходить на страйкбол с друзьями

85

Etapa 85

Подарить цветы близкому человеку

86

Etapa 86

Поздравить друга с Днём Рождения видео-поздравлением

87

Etapa 87

Купить футболку с клёвым принтом

88

Etapa 88

Пойти в поход с незнакомой группой

89

Etapa 89

Поуправлять парусной яхтой с друзьями

90

Etapa 90

Поуправлять парусной яхтой с друзьями

91

Etapa 91

Попробовать экстремальный спорт с лучшим другом

92

Etapa 92

Посетить мастер-класс на интересную тему

93

Etapa 93

Три недели медитаций прощения мамы и папы

94

Etapa 94

Отлавливать моменты, когда не уважаешь партнёра

95

Etapa 95

Три новых эксперимента в сексе

96

Etapa 96

Изучить книгу о детском развитии

97

Etapa 97

Найти интересное хобби

98

Etapa 98

Сделать семейную расстановку по Хеллингеру на волнующий вопрос

99

Etapa 99

Повысить средний балл на 2 пункта колеса жизни

100

Etapa 100

Выпить кофе в лучшей кофейне соседнего города

101

Etapa 101

Научиться делать сальто на батуте

102

Etapa 102

Сходить в театр на непривычную для себя постановку

103

Etapa 103

Съесть 3 блюда, непривычных для себя

104

Etapa 104

Повысить уровень знания иностранного языка

105

Etapa 105

Обрести лучшего друга

106

Etapa 106

Прочитать 12 не художественных книг за год

107

Etapa 107

Спланировать месяц и прожить по плану

108

Etapa 108

Пойти на курсы ораторского мастерства

109

Etapa 109

Не делать эмоциональных покупок. Покупать через 2 недели то, что «вроде как» хочется уже сейчас

110

Etapa 110

Записать образ идеальной жизни

111

Etapa 111

Нарисовать простые иллюстрации к статье

112

Etapa 112

Написать картины: пастелью, акрилом, маслом…

113

Etapa 113

Взять уроки на музыкальном инструменте

114

Etapa 114

Покричать пару минут в лесу на всю мощь

115

Etapa 115

Позавтракать в ресторане чем-то экзотическим

116

Etapa 116

Разрисовать чашку, и выпить из неё любимый чай

117

Etapa 117

Поносить непривычную для себя вещь/очки/шляпу

118

Etapa 118

Составить личную мантру, месяц её повторять

119

Etapa 119

Практиковать месяц медитации

120

Etapa 120

Прочитать Новый Завет

121

Etapa 121

Изучить Бхагавад-Гиту / по буддизму

122

Etapa 122

Прочесть труд убеждённого атеиста

123

Etapa 123

Практиковать осознанное дыхание

124

Etapa 124

Просмотреть лекции/передачи об эволюции человека

125

Etapa 125

Сохранять здоровый водный баланс (пить порядка 2 литров воды в день)

126

Etapa 126

Определить в себе 5 достоинств и развивать их

127

Etapa 127

Приобрести профессию или освоить один профессиональный навык

128

Etapa 128

Пройти курс оказания первой медицинской помощи

129

Etapa 129

Побывать в места в своем городе, о которых ты никогда не задумывался

130

Etapa 130

Прыгнуть с парашютом

131

Etapa 131

Научиться распределять свои финансы и экономить по схеме 70/30 (из которых 30 откладывать НЗ)

132

Etapa 132

Держать осанку

133

Etapa 133

Обучить любому навыку ребенка (своего или знакомого)

134

Etapa 134

Найти наставника/ментора

135

Etapa 135

Разобраться в своих корнях, нарисовать генеалогическое дерево

136

Etapa 136

Организовать праздник для своей семьи

137

Etapa 137

Накапливать базу комплиментов. До 1000 слов в год

138

Etapa 138

Научиться завязывать галстук и галстук-бабочку

139

Etapa 139

Покорить высокую гору

140

Etapa 140

Научиться играть любимую песню на музыкальном инструменте (фортепиано, гитара и др.)

141

Etapa 141

Избавиться от слов-паразитов (ну, если, че, так сказать, короче и др.)

142

Etapa 142

Уволиться с нелюбимой работы

143

Etapa 143

Прочитать минимум 12 книг за год по теории принятия решений

144

Etapa 144

Стать донором

145

Etapa 145

Пройти курсы ораторского искусства

146

Etapa 146

Провести сутки в лесу

147

Etapa 147

Научиться делать то, о чем мечтал с детства (плавать, кататься на роликах или сноуборде, прыгнуть с высоты, научиться стрелять, разжигать ко

148

Etapa 148

Определять свое местоположение по звездному небу

149

Etapa 149

Пожить в другой стране (минимум месяц)

150

Etapa 150

Сплавать в круиз по реке/морю

151

Etapa 151

Нью-Йорк в Рождество с любимым человеком

152

Etapa 152

Проехать по Калифорнийской магистрали #1 вдоль побережья;

153

Etapa 153

Молчать минимум сутки

154

Etapa 154

Полетать на воздушном шаре/самолете/вертолете/параплане…

155

Etapa 155

Посетить известный во всём мире музей (Эрмитаж, Лувр, Прадо, мадам Тюссо…);

156

Etapa 156

Поучаствовать в регате

157

Etapa 157

Увидеть самые большие пирамиды

158

Etapa 158

Купить квартиру близкому родственнику

159

Etapa 159

Регулярно занимать йогой

160

Etapa 160

Сесть на шпагат

161

Etapa 161

Поплавать с экзотическими морскими животными (дельфины, черепахи, акулы…)

162

Etapa 162

Заняться дайвингом

163

Etapa 163

Выступить на конференции/форуме

164

Etapa 164

Поужинать в Мишленовском ресторане

165

Etapa 165

Правильно питаться

166

Etapa 166

Поговорить/пообедать с известной личностью минимум час

167

Etapa 167

Посетить тренинг в другой стране

168

Etapa 168

Выступить со своим стендапом

169

Etapa 169

Посетить съемки/прямую трансляцию известной телепередачи

170

Etapa 170

Поплавать на большой частной яхте

171

Etapa 171

Полетать на частном самолете

172

Etapa 172

Найти любимое дело и сделать его финансово успешным

173

Etapa 173

Помочь бездомному

174

Etapa 174

Подарить большую сумму в благотворительный фонд

175

Etapa 175

Взять под опеку ребенка из детского дома

176

Etapa 176

Освоить горные лыжи/сноуборд

177

Etapa 177

Покататься на частном лимузине

178

Etapa 178

Создать свое родовое поместье

179

Etapa 179

Провести отдых в замке

180

Etapa 180

Увидеть северное сияние

181

Etapa 181

Посетить Йелоустоун

182

Etapa 182

Увидеть Ниагарский водопад

183

Etapa 183

Построить свой дом

184

Etapa 184

Посетить родео

185

Etapa 185

Посмотреть лошадиные гонки на ипподроме

186

Etapa 186

Побывать на автогонках

187

Etapa 187

Покормить диких животных в естественной среде

188

Etapa 188

Пожить на вилле со своим бассейном и видом на океан

189

Etapa 189

Посетить премьеру фильма

190

Etapa 190

Спать под открытым небом

191

Etapa 191

Покататься на гондоле в Венеции

192

Etapa 192

Испытать отсутствие гравитации (тарзанка, самолет с контролируемым падением, тур на космическую станцию…)

193

Etapa 193

Покататься в собачьей упряжке

194

Etapa 194

Посетить известные острова (Гавайи, Кипр, Кубу/Остров свободы, Бали, Тау, Мадейра, Бора-Бора, Майорка…)

195

Etapa 195

Практиковать позитивные аффирмации

196

Etapa 196

Довести иностранный язык до отличного разговорного уровня

197

Etapa 197

Разобраться с накопившимися обидами, осознать их и избавиться

198

Etapa 198

Научиться водить автомобиль / мотоцикл

199

Etapa 199

Посмотреть мотивирующие фильмов, основанные на реальных событиях

200

Etapa 200

Раз в неделю заводить знакомство с новым и интересным человеком

201

Etapa 201

Победить свой страх перед публичными выступлениями

202

Etapa 202

Выучить язык жестов и основные приёмы манипуляции

203

Etapa 203

Научиться ходить на руках

204

Etapa 204

Попробовать вегетарианство

205

Etapa 205

Отправиться в полном одиночестве в поход на неделю

206

Etapa 206

Простоять в планке 5 минут

207

Etapa 207

Поучаствовать в марафоне

208

Etapa 208

Создать пассивный источник дохода

209

Etapa 209

Погасить последний кредит в банке и никогда не оформлять новый

210

Etapa 210

Построить дачу для отдыха

211

Etapa 211

Создать свой прибыльный бизнес

212

Etapa 212

Накопить 1 000 000

213

Etapa 213

Вложить инвестиции в перспективный стартап

214

Etapa 214

Совершить кругосветное путешествие

215

Etapa 215

Оплатить родным тур за границу

216

Etapa 216

Помочь ребенку поступить в престижный ВУЗ

217

Etapa 217

Пройти курс по финансовой грамотности

218

Etapa 218

Отметить праздник на берегу океана

219

Etapa 219

Отпраздновать золотую свадьбу с супругой

220

Etapa 220

Покататься на боевой машине (танк, БМП, корабль…)

221

Etapa 221

Побывать на необитаемом острове

222

Etapa 222

Посетить известный фестиваль (Октоберфест, Праздник фонарей, Холи, Карнавал…)

223

Etapa 223

Искупаться во всех океанах

224

Etapa 224

Отправиться в путешествие автостопом

225

Etapa 225

Покататься на лошади / верблюде…

226

Etapa 226

Отправиться в Тибет и пообщаться с далай-ламой

227

Etapa 227

Побывать в Лас-Вегасе

228

Etapa 228

Отжиматься 100 раз за подход

229

Etapa 229

Сделать пластическую операцию

230

Etapa 230

Написать книгу и пустить её в тираж

231

Etapa 231

Набрать 1 000 000 просмотров на своем видео на YouTube

232

Etapa 232

Прожить месяц на тропическом острове

233

Etapa 233

Научиться сёрфингу

234

Etapa 234

Поездить на автомобиле со скоростью больше 200км/ч

235

Etapa 235

Сыграть в турнире по шахматам/шашкам

236

Etapa 236

Попутешествовать по разным странам

237

Etapa 237

Поучаствовать в благотворительном мероприятии (забеге, марафоне, играх...)

1

Etapa 1

Овладеть навыками тайм-менеджмента

2

Etapa 2

Прочитать 10 книг

3

Etapa 3

Бросить курить

4

Etapa 4

Купить себе «игрушку», которую хотелось в детстве;

5

Etapa 5

Пострелять из лука

6

Etapa 6

Провести хронометраж 3-х дней

7

Etapa 7

Прочесть повесть на английском: адаптированную или оригинал

8

Etapa 8

Посмотреть лекции/передачи о мозге

9

Etapa 9

Написать статью на любую тему от 7000 знаков

10

Etapa 10

Просмотреть фильм на иностранном языке в оригинале

11

Etapa 11

Месяц упражняться в благодарности

12

Etapa 12

Помочь кому-то на благотворительной основе

13

Etapa 13

Практиковать неделю состояние потока

14

Etapa 14

Преодолеть свой страх

15

Etapa 15

Привести в порядок свое жилье (ремонт, генеральная уборка, новый дизайн, перестановка и др.)

16

Etapa 16

Пройти курсы иностранного языка

17

Etapa 17

Написать личную миссию своей жизни или декларацию ценностей

18

Etapa 18

Сделать близкому человеку подарок без повода (цветы, обувь, сладости, духи…)

19

Etapa 19

Приучить себя проводить еженедельный анализ дел. 168 часов в неделю – на что они уходят?

20

Etapa 20

Найти слабое место в характере и исправить его

21

Etapa 21

Избавиться от вредной привычки

22

Etapa 22

Запланировать поход к стоматологу

23

Etapa 23

Привести в порядок свои рабочие инструменты

24

Etapa 24

Ограничить время, проведенное за компьютером, до 4-5 часов в день

25

Etapa 25

Попытаться найти смысл жизни

26

Etapa 26

Проехать автотуром по Европе

27

Etapa 27

Посетить национальный парк

28

Etapa 28

Рано вставать

29

Etapa 29

Сделать фотосессию

30

Etapa 30

Съездить на сафари

31

Etapa 31

Сходить на охоту/рыбалку

32

Etapa 32

Вести собственный блог/влог

33

Etapa 33

Пострелять из оружия (пистолет, ружье, автомат, пулемет)

34

Etapa 34

Освоить минимализм

35

Etapa 35

Регулярно ходить в тренажерный зал

36

Etapa 36

Посещать групповые тренировки в фитнес-клубе

37

Etapa 37

Покататься на огромном колесе обозрения

38

Etapa 38

Работать из любой точки мира

39

Etapa 39

Создать коллаж желаний

40

Etapa 40

Осознать свое предназначение

41

Etapa 41

Начать вести дневник, выписывая самые значимые события и мысли

42

Etapa 42

Посещать курсы боевых искусств / самообороны

43

Etapa 43

Принимать ежедневно контрастный душ / закаливаться

44

Etapa 44

Совершать пешие прогулки не менее 30 минут в день

45

Etapa 45

Периодически устраивать очистительную диету

46

Etapa 46

По утрам делать зарядку

47

Etapa 47

Купить машину

48

Etapa 48

Вести учёт расходов и доходов

49

Etapa 49

Путешествовать с семьёй

50

Etapa 50

В выходные проводить с семьёй на природе, в поездке…

51

Etapa 51

Взять животных домой (собака, кошка, рыбки…)

52

Etapa 52

Работать по 4 часа в день

53

Etapa 53

Купить дорогие часы

54

Etapa 54

Поучиться программировать: написать простую программу

55

Etapa 55

Развить навык активного слушания

56

Etapa 56

Подобрать свой стиль и привести в порядок гардероб

57

Etapa 57

Сходить в барбершоп после окончания самоизоляции

58

Etapa 58

Уехать в незапланированное путешествие на выходные, купив билеты накануне

59

Etapa 59

Приготовить ужин всей семьей

60

Etapa 60

Раз в неделю делать большую покупку продуктов в гипермаркете

61

Etapa 61

Научиться аргументировать своё мнение

62

Etapa 62

Накачать кубики на животе

63

Etapa 63

Переехать жить к морю/океану

64

Etapa 64

Научиться одному классическому танцу

65

Etapa 65

Отжаться 500 раз за 30 минут

66

Etapa 66

Купить дом на берегу моря

67

Etapa 67

Построить дом

68

Etapa 68

Научиться готовить новое «коронное» блюдо

69

Etapa 69

Организовать с друзьями вылазку на природу с ночёвкой

70

Etapa 70

Устроить романтический ужин на природе

71

Etapa 71

Месяц практиковать фрирайтинг

72

Etapa 72

Сделать себе 10 массажей в течение года

73

Etapa 73

Сходить на холотропное дыхание

74

Etapa 74

Освоить бокс

75

Etapa 75

Пострелять из арбалета

76

Etapa 76

Пострелять из ружья

77

Etapa 77

Пробежать полумарафон

78

Etapa 78

Еженедельно практиковать консультации с психологом

79

Etapa 79

Проехать 50 км на велосипеде за день

80

Etapa 80

Повышать доход на 50-100% каждый год

81

Etapa 81

Освоить новую профессию

82

Etapa 82

Поиграть в мафию

83

Etapa 83

Сходить на пейнтбол с друзьями

84

Etapa 84

Сходить на страйкбол с друзьями

85

Etapa 85

Подарить цветы близкому человеку

86

Etapa 86

Поздравить друга с Днём Рождения видео-поздравлением

87

Etapa 87

Купить футболку с клёвым принтом

88

Etapa 88

Пойти в поход с незнакомой группой

89

Etapa 89

Поуправлять парусной яхтой с друзьями

90

Etapa 90

Поуправлять парусной яхтой с друзьями

91

Etapa 91

Попробовать экстремальный спорт с лучшим другом

92

Etapa 92

Посетить мастер-класс на интересную тему

93

Etapa 93

Три недели медитаций прощения мамы и папы

94

Etapa 94

Отлавливать моменты, когда не уважаешь партнёра

95

Etapa 95

Три новых эксперимента в сексе

96

Etapa 96

Изучить книгу о детском развитии

97

Etapa 97

Найти интересное хобби

98

Etapa 98

Сделать семейную расстановку по Хеллингеру на волнующий вопрос

99

Etapa 99

Повысить средний балл на 2 пункта колеса жизни

100

Etapa 100

Выпить кофе в лучшей кофейне соседнего города

101

Etapa 101

Научиться делать сальто на батуте

102

Etapa 102

Сходить в театр на непривычную для себя постановку

103

Etapa 103

Съесть 3 блюда, непривычных для себя

104

Etapa 104

Повысить уровень знания иностранного языка

105

Etapa 105

Обрести лучшего друга

106

Etapa 106

Прочитать 12 не художественных книг за год

107

Etapa 107

Спланировать месяц и прожить по плану

108

Etapa 108

Пойти на курсы ораторского мастерства

109

Etapa 109

Не делать эмоциональных покупок. Покупать через 2 недели то, что «вроде как» хочется уже сейчас

110

Etapa 110

Записать образ идеальной жизни

111

Etapa 111

Нарисовать простые иллюстрации к статье

112

Etapa 112

Написать картины: пастелью, акрилом, маслом…

113

Etapa 113

Взять уроки на музыкальном инструменте

114

Etapa 114

Покричать пару минут в лесу на всю мощь

115

Etapa 115

Позавтракать в ресторане чем-то экзотическим

116

Etapa 116

Разрисовать чашку, и выпить из неё любимый чай

117

Etapa 117

Поносить непривычную для себя вещь/очки/шляпу

118

Etapa 118

Составить личную мантру, месяц её повторять

119

Etapa 119

Практиковать месяц медитации

120

Etapa 120

Прочитать Новый Завет

121

Etapa 121

Изучить Бхагавад-Гиту / по буддизму

122

Etapa 122

Прочесть труд убеждённого атеиста

123

Etapa 123

Практиковать осознанное дыхание

124

Etapa 124

Просмотреть лекции/передачи об эволюции человека

125

Etapa 125

Сохранять здоровый водный баланс (пить порядка 2 литров воды в день)

126

Etapa 126

Определить в себе 5 достоинств и развивать их

127

Etapa 127

Приобрести профессию или освоить один профессиональный навык

128

Etapa 128

Пройти курс оказания первой медицинской помощи

129

Etapa 129

Побывать в места в своем городе, о которых ты никогда не задумывался

130

Etapa 130

Прыгнуть с парашютом

131

Etapa 131

Научиться распределять свои финансы и экономить по схеме 70/30 (из которых 30 откладывать НЗ)

132

Etapa 132

Держать осанку

133

Etapa 133

Обучить любому навыку ребенка (своего или знакомого)

134

Etapa 134

Найти наставника/ментора

135

Etapa 135

Разобраться в своих корнях, нарисовать генеалогическое дерево

136

Etapa 136

Организовать праздник для своей семьи

137

Etapa 137

Накапливать базу комплиментов. До 1000 слов в год

138

Etapa 138

Научиться завязывать галстук и галстук-бабочку

139

Etapa 139

Покорить высокую гору

140

Etapa 140

Научиться играть любимую песню на музыкальном инструменте (фортепиано, гитара и др.)

141

Etapa 141

Избавиться от слов-паразитов (ну, если, че, так сказать, короче и др.)

142

Etapa 142

Уволиться с нелюбимой работы

143

Etapa 143

Прочитать минимум 12 книг за год по теории принятия решений

144

Etapa 144

Стать донором

145

Etapa 145

Пройти курсы ораторского искусства

146

Etapa 146

Провести сутки в лесу

147

Etapa 147

Научиться делать то, о чем мечтал с детства (плавать, кататься на роликах или сноуборде, прыгнуть с высоты, научиться стрелять, разжигать ко

148

Etapa 148

Определять свое местоположение по звездному небу

149

Etapa 149

Пожить в другой стране (минимум месяц)

150

Etapa 150

Сплавать в круиз по реке/морю

151

Etapa 151

Нью-Йорк в Рождество с любимым человеком

152

Etapa 152

Проехать по Калифорнийской магистрали #1 вдоль побережья;

153

Etapa 153

Молчать минимум сутки

154

Etapa 154

Полетать на воздушном шаре/самолете/вертолете/параплане…

155

Etapa 155

Посетить известный во всём мире музей (Эрмитаж, Лувр, Прадо, мадам Тюссо…);

156

Etapa 156

Поучаствовать в регате

157

Etapa 157

Увидеть самые большие пирамиды

158

Etapa 158

Купить квартиру близкому родственнику

159

Etapa 159

Регулярно занимать йогой

160

Etapa 160

Сесть на шпагат

161

Etapa 161

Поплавать с экзотическими морскими животными (дельфины, черепахи, акулы…)

162

Etapa 162

Заняться дайвингом

163

Etapa 163

Выступить на конференции/форуме

164

Etapa 164

Поужинать в Мишленовском ресторане

165

Etapa 165

Правильно питаться

166

Etapa 166

Поговорить/пообедать с известной личностью минимум час

167

Etapa 167

Посетить тренинг в другой стране

168

Etapa 168

Выступить со своим стендапом

169

Etapa 169

Посетить съемки/прямую трансляцию известной телепередачи

170

Etapa 170

Поплавать на большой частной яхте

171

Etapa 171

Полетать на частном самолете

172

Etapa 172

Найти любимое дело и сделать его финансово успешным

173

Etapa 173

Помочь бездомному

174

Etapa 174

Подарить большую сумму в благотворительный фонд

175

Etapa 175

Взять под опеку ребенка из детского дома

176

Etapa 176

Освоить горные лыжи/сноуборд

177

Etapa 177

Покататься на частном лимузине

178

Etapa 178

Создать свое родовое поместье

179

Etapa 179

Провести отдых в замке

180

Etapa 180

Увидеть северное сияние

181

Etapa 181

Посетить Йелоустоун

182

Etapa 182

Увидеть Ниагарский водопад

183

Etapa 183

Построить свой дом

184

Etapa 184

Посетить родео

185

Etapa 185

Посмотреть лошадиные гонки на ипподроме

186

Etapa 186

Побывать на автогонках

187

Etapa 187

Покормить диких животных в естественной среде

188

Etapa 188

Пожить на вилле со своим бассейном и видом на океан

189

Etapa 189

Посетить премьеру фильма

190

Etapa 190

Спать под открытым небом

191

Etapa 191

Покататься на гондоле в Венеции

192

Etapa 192

Испытать отсутствие гравитации (тарзанка, самолет с контролируемым падением, тур на космическую станцию…)

193

Etapa 193

Покататься в собачьей упряжке

194

Etapa 194

Посетить известные острова (Гавайи, Кипр, Кубу/Остров свободы, Бали, Тау, Мадейра, Бора-Бора, Майорка…)

195

Etapa 195

Практиковать позитивные аффирмации

196

Etapa 196

Довести иностранный язык до отличного разговорного уровня

197

Etapa 197

Разобраться с накопившимися обидами, осознать их и избавиться

198

Etapa 198

Научиться водить автомобиль / мотоцикл

199

Etapa 199

Посмотреть мотивирующие фильмов, основанные на реальных событиях

200

Etapa 200

Раз в неделю заводить знакомство с новым и интересным человеком

201

Etapa 201

Победить свой страх перед публичными выступлениями

202

Etapa 202

Выучить язык жестов и основные приёмы манипуляции

203

Etapa 203

Научиться ходить на руках

204

Etapa 204

Попробовать вегетарианство

205

Etapa 205

Отправиться в полном одиночестве в поход на неделю

206

Etapa 206

Простоять в планке 5 минут

207

Etapa 207

Поучаствовать в марафоне

208

Etapa 208

Создать пассивный источник дохода

209

Etapa 209

Погасить последний кредит в банке и никогда не оформлять новый

210

Etapa 210

Построить дачу для отдыха

211

Etapa 211

Создать свой прибыльный бизнес

212

Etapa 212

Накопить 1 000 000

213

Etapa 213

Вложить инвестиции в перспективный стартап

214

Etapa 214

Совершить кругосветное путешествие

215

Etapa 215

Оплатить родным тур за границу

216

Etapa 216

Помочь ребенку поступить в престижный ВУЗ

217

Etapa 217

Пройти курс по финансовой грамотности

218

Etapa 218

Отметить праздник на берегу океана

219

Etapa 219

Отпраздновать золотую свадьбу с супругой

220

Etapa 220

Покататься на боевой машине (танк, БМП, корабль…)

221

Etapa 221

Побывать на необитаемом острове

222

Etapa 222

Посетить известный фестиваль (Октоберфест, Праздник фонарей, Холи, Карнавал…)

223

Etapa 223

Искупаться во всех океанах

224

Etapa 224

Отправиться в путешествие автостопом

225

Etapa 225

Покататься на лошади / верблюде…

226

Etapa 226

Отправиться в Тибет и пообщаться с далай-ламой

227

Etapa 227

Побывать в Лас-Вегасе

228

Etapa 228

Отжиматься 100 раз за подход

229

Etapa 229

Сделать пластическую операцию

230

Etapa 230

Написать книгу и пустить её в тираж

231

Etapa 231

Набрать 1 000 000 просмотров на своем видео на YouTube

232

Etapa 232

Прожить месяц на тропическом острове

233

Etapa 233

Научиться сёрфингу

234

Etapa 234

Поездить на автомобиле со скоростью больше 200км/ч

235

Etapa 235

Сыграть в турнире по шахматам/шашкам

236

Etapa 236

Попутешествовать по разным странам

237

Etapa 237

Поучаствовать в благотворительном мероприятии (забеге, марафоне, играх...)

14 abril 2020 01 mayo 2030

0 6


años
hasta su finalización

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 4 años 2 meses 19 días

Autor del objetivo

Oleg

Rusia, Калининград

General

Выполнить +100500 целей за 10 лет #нетавралу

Наша жизнь - игра и в этой игре должны быть цели.

ПыСы: список найден в сети.

 Criterio del fin

Выполнены все запланированные +100500 целей

  1. Овладеть навыками тайм-менеджмента

    Навык освоен, более того я сам учу других продуктивности.

  2. Прочитать 10 книг

    Цель достигнута досрочно, поскольку в 2020 году прочитал уже 17 книг:

    1. Вижу цель, иду к ней: ЦЕЛЬся правильно;
    2. The game Changing attorney;
    3. Why we sleep;
    4. Show your work;
    5. Nudge. Архитектура выбора;
    6. Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей;
    7. Эмоциональный интеллект 2.0;
    8. Вы, конечно, шутите Мистер Фейман!
    9. Фрикономика;
    10. Продающее письмо;
    11. Как заработать деньги, будучи ленивым;
    12. Жесткий SMM: выжить из соцсетей максимум;
    13. Жесткий менеджмент. Заставьте людей работать на результат.
    14. Сила привычки;
    15. 4 правила эффективного лидера;
    16. 7 навыков эффективных менеджеров;
    17. Быть, а не казаться;

    Читаю сейчас Tools of Titans Тима Ферриса.

  3. Бросить курить

    Начал курить в 22 года в армии и следующе 17 лет периодически пытался бросить курить, но каждый раз попытка заканчивалась провалом. Уже не курю более двух лет.

    Здесь будет моя история о том, как мне удалось освободится о зависимости.

  4. Купить себе «игрушку», которую хотелось в детстве;

    Этап пройден. На свои 39 лет купил Sony Play Station 4 Pro со всеми принадлежностями, включая шлем виртуальной реальности. Играл я за последние три года раз 10, но детская мечта была реализовано.

    И это здорово.

  5. Пострелять из лука

  6. Провести хронометраж 3-х дней

  7. Прочесть повесть на английском: адаптированную или оригинал

  8. Посмотреть лекции/передачи о мозге

  9. Написать статью на любую тему от 7000 знаков

  10. Просмотреть фильм на иностранном языке в оригинале

  11. Месяц упражняться в благодарности

  12. Помочь кому-то на благотворительной основе

  13. Практиковать неделю состояние потока

  14. Преодолеть свой страх

  15. Привести в порядок свое жилье (ремонт, генеральная уборка, новый дизайн, перестановка и др.)

  16. Пройти курсы иностранного языка

  17. Написать личную миссию своей жизни или декларацию ценностей

  18. Сделать близкому человеку подарок без повода (цветы, обувь, сладости, духи…)

  19. Приучить себя проводить еженедельный анализ дел. 168 часов в неделю – на что они уходят?

  20. Найти слабое место в характере и исправить его

  21. Избавиться от вредной привычки

  22. Запланировать поход к стоматологу

  23. Привести в порядок свои рабочие инструменты

  24. Ограничить время, проведенное за компьютером, до 4-5 часов в день

  25. Попытаться найти смысл жизни

  26. Проехать автотуром по Европе

  27. Посетить национальный парк

  28. Рано вставать

  29. Сделать фотосессию

  30. Съездить на сафари

  31. Сходить на охоту/рыбалку

  32. Вести собственный блог/влог

  33. Пострелять из оружия (пистолет, ружье, автомат, пулемет)

  34. Освоить минимализм

  35. Регулярно ходить в тренажерный зал

  36. Посещать групповые тренировки в фитнес-клубе

  37. Покататься на огромном колесе обозрения

  38. Работать из любой точки мира

  39. Создать коллаж желаний

  40. Осознать свое предназначение

  41. Начать вести дневник, выписывая самые значимые события и мысли

  42. Посещать курсы боевых искусств / самообороны

  43. Принимать ежедневно контрастный душ / закаливаться

  44. Совершать пешие прогулки не менее 30 минут в день

  45. Периодически устраивать очистительную диету

  46. По утрам делать зарядку

  47. Купить машину

  48. Вести учёт расходов и доходов

  49. Путешествовать с семьёй

  50. В выходные проводить с семьёй на природе, в поездке…

  51. Взять животных домой (собака, кошка, рыбки…)

  52. Работать по 4 часа в день

  53. Купить дорогие часы

  54. Поучиться программировать: написать простую программу

  55. Развить навык активного слушания

  56. Подобрать свой стиль и привести в порядок гардероб

  57. Сходить в барбершоп после окончания самоизоляции

    Это просто необходимость, а не цель ;)

    Coste de la etapa — 20.5 $

  58. Уехать в незапланированное путешествие на выходные, купив билеты накануне

    Coste de la etapa — 1025.12 $

  59. Приготовить ужин всей семьей

  60. Раз в неделю делать большую покупку продуктов в гипермаркете

  61. Научиться аргументировать своё мнение

  62. Накачать кубики на животе

  63. Переехать жить к морю/океану

  64. Научиться одному классическому танцу

    Coste de la etapa — 307.53 $

  65. Отжаться 500 раз за 30 минут

  66. Купить дом на берегу моря

    Coste de la etapa — 30753.46 $

  67. Построить дом

    Coste de la etapa — 102511.53 $

  68. Научиться готовить новое «коронное» блюдо

  69. Организовать с друзьями вылазку на природу с ночёвкой

  70. Устроить романтический ужин на природе

    Coste de la etapa — 20.5 $

  71. Месяц практиковать фрирайтинг

  72. Сделать себе 10 массажей в течение года

  73. Сходить на холотропное дыхание

  74. Освоить бокс

  75. Пострелять из арбалета

  76. Пострелять из ружья

  77. Пробежать полумарафон

  78. Еженедельно практиковать консультации с психологом

    В моем случае хватит и одного раза :)

    Coste de la etapa — 10.25 $

  79. Проехать 50 км на велосипеде за день

  80. Повышать доход на 50-100% каждый год

    Цель будет выполнена, при одноразовом увеличении дохода на 100%

  81. Освоить новую профессию

    Специалист в области принятия решений - Trouble-shooter

  82. Поиграть в мафию

  83. Сходить на пейнтбол с друзьями

  84. Сходить на страйкбол с друзьями

  85. Подарить цветы близкому человеку

    Вообще-то цветы надо дарить постоянно, желательно раз в неделю. Помните об этом мужики. Если забываете, сто делайте как я: запишите в еженедельник еженедельную задачу "купить цветы".

    Coste de la etapa — 10.25 $

  86. Поздравить друга с Днём Рождения видео-поздравлением

    Coste de la etapa — 51.26 $

  87. Купить футболку с клёвым принтом

    Coste de la etapa — 10.25 $

  88. Пойти в поход с незнакомой группой

  89. Поуправлять парусной яхтой с друзьями

    Coste de la etapa — 51.26 $

  90. Поуправлять парусной яхтой с друзьями

    Coste de la etapa — 51.26 $

  91. Попробовать экстремальный спорт с лучшим другом

  92. Посетить мастер-класс на интересную тему

    Coste de la etapa — 1025.12 $

  93. Три недели медитаций прощения мамы и папы

    Зачем? Разве нельзя позвонить маме и папе и поговорить с ними, а лучше съездить к ним в гости.

    Закрою задачу после поездки к родителям.

  94. Отлавливать моменты, когда не уважаешь партнёра

  95. Три новых эксперимента в сексе

  96. Изучить книгу о детском развитии

  97. Найти интересное хобби

  98. Сделать семейную расстановку по Хеллингеру на волнующий вопрос

  99. Повысить средний балл на 2 пункта колеса жизни

  100. Выпить кофе в лучшей кофейне соседнего города

  101. Научиться делать сальто на батуте

  102. Сходить в театр на непривычную для себя постановку

  103. Съесть 3 блюда, непривычных для себя

  104. Повысить уровень знания иностранного языка

  105. Обрести лучшего друга

  106. Прочитать 12 не художественных книг за год

  107. Спланировать месяц и прожить по плану

  108. Пойти на курсы ораторского мастерства

  109. Не делать эмоциональных покупок. Покупать через 2 недели то, что «вроде как» хочется уже сейчас

  110. Записать образ идеальной жизни

  111. Нарисовать простые иллюстрации к статье

  112. Написать картины: пастелью, акрилом, маслом…

  113. Взять уроки на музыкальном инструменте

  114. Покричать пару минут в лесу на всю мощь

  115. Позавтракать в ресторане чем-то экзотическим

  116. Разрисовать чашку, и выпить из неё любимый чай

  117. Поносить непривычную для себя вещь/очки/шляпу

  118. Составить личную мантру, месяц её повторять

  119. Практиковать месяц медитации

  120. Прочитать Новый Завет

  121. Изучить Бхагавад-Гиту / по буддизму

  122. Прочесть труд убеждённого атеиста

  123. Практиковать осознанное дыхание

  124. Просмотреть лекции/передачи об эволюции человека

  125. Сохранять здоровый водный баланс (пить порядка 2 литров воды в день)

  126. Определить в себе 5 достоинств и развивать их

  127. Приобрести профессию или освоить один профессиональный навык

  128. Пройти курс оказания первой медицинской помощи

  129. Побывать в места в своем городе, о которых ты никогда не задумывался

  130. Прыгнуть с парашютом

  131. Научиться распределять свои финансы и экономить по схеме 70/30 (из которых 30 откладывать НЗ)

  132. Держать осанку

  133. Обучить любому навыку ребенка (своего или знакомого)

  134. Найти наставника/ментора

  135. Разобраться в своих корнях, нарисовать генеалогическое дерево

  136. Организовать праздник для своей семьи

  137. Накапливать базу комплиментов. До 1000 слов в год

  138. Научиться завязывать галстук и галстук-бабочку

  139. Покорить высокую гору

  140. Научиться играть любимую песню на музыкальном инструменте (фортепиано, гитара и др.)

  141. Избавиться от слов-паразитов (ну, если, че, так сказать, короче и др.)

  142. Уволиться с нелюбимой работы

  143. Прочитать минимум 12 книг за год по теории принятия решений

  144. Стать донором

  145. Пройти курсы ораторского искусства

  146. Провести сутки в лесу

  147. Научиться делать то, о чем мечтал с детства (плавать, кататься на роликах или сноуборде, прыгнуть с высоты, научиться стрелять, разжигать ко

  148. Определять свое местоположение по звездному небу

  149. Пожить в другой стране (минимум месяц)

  150. Сплавать в круиз по реке/морю

  151. Нью-Йорк в Рождество с любимым человеком

  152. Проехать по Калифорнийской магистрали #1 вдоль побережья;

  153. Молчать минимум сутки

  154. Полетать на воздушном шаре/самолете/вертолете/параплане…

  155. Посетить известный во всём мире музей (Эрмитаж, Лувр, Прадо, мадам Тюссо…);

  156. Поучаствовать в регате

  157. Увидеть самые большие пирамиды

  158. Купить квартиру близкому родственнику

  159. Регулярно занимать йогой

  160. Сесть на шпагат

  161. Поплавать с экзотическими морскими животными (дельфины, черепахи, акулы…)

  162. Заняться дайвингом

  163. Выступить на конференции/форуме

  164. Поужинать в Мишленовском ресторане

  165. Правильно питаться

  166. Поговорить/пообедать с известной личностью минимум час

  167. Посетить тренинг в другой стране

  168. Выступить со своим стендапом

  169. Посетить съемки/прямую трансляцию известной телепередачи

  170. Поплавать на большой частной яхте

  171. Полетать на частном самолете

  172. Найти любимое дело и сделать его финансово успешным

  173. Помочь бездомному

  174. Подарить большую сумму в благотворительный фонд

  175. Взять под опеку ребенка из детского дома

  176. Освоить горные лыжи/сноуборд

  177. Покататься на частном лимузине

  178. Создать свое родовое поместье

  179. Провести отдых в замке

  180. Увидеть северное сияние

  181. Посетить Йелоустоун

  182. Увидеть Ниагарский водопад

  183. Построить свой дом

  184. Посетить родео

  185. Посмотреть лошадиные гонки на ипподроме

  186. Побывать на автогонках

  187. Покормить диких животных в естественной среде

  188. Пожить на вилле со своим бассейном и видом на океан

  189. Посетить премьеру фильма

  190. Спать под открытым небом

  191. Покататься на гондоле в Венеции

  192. Испытать отсутствие гравитации (тарзанка, самолет с контролируемым падением, тур на космическую станцию…)

  193. Покататься в собачьей упряжке

  194. Посетить известные острова (Гавайи, Кипр, Кубу/Остров свободы, Бали, Тау, Мадейра, Бора-Бора, Майорка…)

  195. Практиковать позитивные аффирмации

  196. Довести иностранный язык до отличного разговорного уровня

  197. Разобраться с накопившимися обидами, осознать их и избавиться

  198. Научиться водить автомобиль / мотоцикл

  199. Посмотреть мотивирующие фильмов, основанные на реальных событиях

  200. Раз в неделю заводить знакомство с новым и интересным человеком

  201. Победить свой страх перед публичными выступлениями

  202. Выучить язык жестов и основные приёмы манипуляции

  203. Научиться ходить на руках

  204. Попробовать вегетарианство

  205. Отправиться в полном одиночестве в поход на неделю

  206. Простоять в планке 5 минут

  207. Поучаствовать в марафоне

  208. Создать пассивный источник дохода

  209. Погасить последний кредит в банке и никогда не оформлять новый

  210. Построить дачу для отдыха

  211. Создать свой прибыльный бизнес

  212. Накопить 1 000 000

  213. Вложить инвестиции в перспективный стартап

  214. Совершить кругосветное путешествие

  215. Оплатить родным тур за границу

  216. Помочь ребенку поступить в престижный ВУЗ

  217. Пройти курс по финансовой грамотности

  218. Отметить праздник на берегу океана

  219. Отпраздновать золотую свадьбу с супругой

  220. Покататься на боевой машине (танк, БМП, корабль…)

  221. Побывать на необитаемом острове

  222. Посетить известный фестиваль (Октоберфест, Праздник фонарей, Холи, Карнавал…)

  223. Искупаться во всех океанах

  224. Отправиться в путешествие автостопом

  225. Покататься на лошади / верблюде…

  226. Отправиться в Тибет и пообщаться с далай-ламой

  227. Побывать в Лас-Вегасе

  228. Отжиматься 100 раз за подход

  229. Сделать пластическую операцию

  230. Написать книгу и пустить её в тираж

  231. Набрать 1 000 000 просмотров на своем видео на YouTube

  232. Прожить месяц на тропическом острове

  233. Научиться сёрфингу

  234. Поездить на автомобиле со скоростью больше 200км/ч

  235. Сыграть в турнире по шахматам/шашкам

  236. Попутешествовать по разным странам

  237. Поучаствовать в благотворительном мероприятии (забеге, марафоне, играх...)

  • 1439
  • 14 abril 2020, 11:44
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?