Создать интелект карту жизни. от 31-100 лет. Осознанно прописать что я хочу получить, добиться и как себя ощущать

Создать план проживания жизни с помощью интелектуальной карты.
Какие критерии жизни берутся за основу.
1. Семья
2. Здоровье
3. Финансы
4. Уровень счастья

Как прописать ??
2-3 раза в неделю описывать одну из частей моей жизни и к чему я хочу ее привести.