1

Step 1

прожить 1 день

2

Step 2

второй день делать просто хоть как-то(ещё 4-5 комплексов упражнений)

3

Step 3

Третий день -увеличиваем интенсивность

4

Step 4

Четвертый тренировка на воздухе(купить коврик)

5

Step 5

День пятый-на улице

6

Step 6

День шестой - добавить количество упражений

7

Step 7

Седьмой день-победить себя и встать

8

Step 8

Восьмой - сделать во что бы не стало

9

Step 9

Девятый- протянуть ещё чуть-чуть

10

Step 10

Десятый - заключительный,максимально большое количество!

1

Step 1

прожить 1 день

2

Step 2

второй день делать просто хоть как-то(ещё 4-5 комплексов упражнений)

3

Step 3

Третий день -увеличиваем интенсивность

4

Step 4

Четвертый тренировка на воздухе(купить коврик)

5

Step 5

День пятый-на улице

6

Step 6

День шестой - добавить количество упражений

7

Step 7

Седьмой день-победить себя и встать

8

Step 8

Восьмой - сделать во что бы не стало

9

Step 9

Девятый- протянуть ещё чуть-чуть

10

Step 10

Десятый - заключительный,максимально большое количество!

23 May 2020 03 June 2020
The goal is overdue by 602 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 11 months 11 days

Business & Finance

Пресс мэчты!

https://www.youtube.com/watch?v=laT7q3vlanE упражнения! Я буду делать их на протяжении 10-ти дней

 Goal Accomplishment Criteria

Прэсс мэээчтыыыыы!)

  1. прожить 1 день

  2. второй день делать просто хоть как-то(ещё 4-5 комплексов упражнений)

  3. Третий день -увеличиваем интенсивность

  4. Четвертый тренировка на воздухе(купить коврик)

  5. День пятый-на улице

  6. День шестой - добавить количество упражений

  7. Седьмой день-победить себя и встать

  8. Восьмой - сделать во что бы не стало

  9. Девятый- протянуть ещё чуть-чуть

  10. Десятый - заключительный,максимально большое количество!

  • 328
  • 23 May 2020, 15:08
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?