General
не пользоваться смартфоном перед сном
Хочу улучшить качества сна. Знаю что смартфон и компьютер вредит ему. Напрягать глаза очень вредно. Они потом не раслабляются в течении сна.
Criterio del fin
30 минут до сна
Lo ecológico del objetivo
связана с другой целью
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
