Personal development
	
        
            
        
                    
    
    
    Трекаем время и летим в сторону продуктивности
Итак, поначалу план был такой: мы трекаем в Toggl первые 3 часа после пробуждения, но он несколько провалился...
Модифицируем его в "затрекать минимум 3 часа за весь день" или же альтернативный вариант - "ставить 3 цели в день и не использовать соц сети/развлечения, пока не выполним эти 3 цели". Думаю, будем еще искать формат.
Таким образом, каждый вечер пишем отчет в формате скрина из Toggl или же с выполненными целями (а лучше и то, и другое!). Если не получилось достичь желаемого, задаемся вопросом "что помешало мне?" и анализируем свое поведение.
Goal Accomplishment Criteria
Минимум 50 дней из 100 выполняли условие
- 
                    
                    Набрали по 1 удачному дню каждая
- 
                    
                    Набрали по 5 удачных дней каждая
- 
                    
                    Набрали по 10 удачных дней каждая
- 
                    
                    Набрали по 15 удачных дней каждая
- 
                    
                    Набрали по 20 удачных дней каждая
- 
                    
                    Набрали по 30 удачных дней каждая
- 
                    
                    Набрали по 40 удачных дней каждая
- 
                    
                    Набрали по 50 удачных дней каждая!Это успех! 
- 1223
- 10 June 2020, 20:41
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
 
     
     
                         
				