Гештальт-терапия [I ступень]
Ради себя, осознанности и повышения качества жизни, а также из любопытства пошла учиться на гештальт-терапевта, сейчас на 1-ой ступени обучения. Считаю, что даже если я не буду работать психотерапевтом, эти знания и практика точно не помешают.
Критерий завершения
Успешно окончить первую ступень, пройти итоговую проверку
Личные ресурсы
Е.Н., время, книги, возможность учиться, доп.материалы, встречи группы
-
Занятие 1
-
Занятие 2
-
Задание - составить список чувств и эмоций + определения
-
Занятие 3
-
Занятие 4
-
Занятие 5
-
Занятие 6
-
Занятие 7
-
Занятие 8
-
Дневник чувств
-
Обязательные книги
-
Гештальт-семинары - Перлз
-
Теория гештальт-терапии - Перлз
-
Руководство по гештальт-терапии - Булюбаш
-
Техники гештальт-терапии на каждый день
-
Гештальт-терапия шаг за шагом
-
Гештальт-подход. Свидетель терапии - Перлз
-
Гештальт-самотерапия - М. Шиффман
-
Разговор с родителями - Д.В.Винникотт
-
Черная ночная рубашка - Н.Шварц-Салант
-
Лицом к подсознанию. М. Шиффман
-
Искусство быстрых изменений - Дж. Нардонэ, П.Вацлавик
-
Теория поля - К.Левин
-
Динамическая психология - К.Левин
-
-
Дополнительные книги
-
Групповая психотерапия - Ялом
-
Рискуя быть живым - Погодин
-
-
Работа со сновидениями
Ради практики разобрать 10 снов. Научиться их запоминать и записывать сразу после пробуждения. Буду опираться на книгу Ф.Перлза "Гештальт-семинары", где он работает со сновидениями
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
