Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 5 лет 5 месяцев 14 дней
Спорт и Фитнес
Зменшити вагу на 8 кг
Наразі, це моя зовсім маленька ціль, щоб побачити, як це працює.
Я бажаю зменшити свою вагу, без шкоди для здоров'я.
Хочу працювати над своїм тілом, до дієти ставлюсь дуже обережно.
Критерий завершения
Моя вага 59 кг
Личные ресурсы
30 хвилин ранкового часу, з 5.00 до 5.30
-
Пошук необхідного матеріалу
Знайти підходящой комплекс вправ.
Підібрати збалансоване харчування.
-
Фізичне навантаження
Щоранку виконувати комплекс вправ.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
