Пройти 500 000 шагов в июле 2020

Постановка этой цели поможет мне не сбиваться с курса- здоровый образ жизни. Как показала практика в прошлом месяце именно наличие цели "заставляло" меня встать и идти, когда идти не хотелось. Я имею ввиду те дни, когда с самочувствием все в порядке .Раньше, когда я просто много ходила без конкретной цели, я просто откладывала на завтра шаги, а вот с поставленной целью этого уже не происходит, т.к. было понимание, что пропустив день без явной причины мне придется потом наверстывать и тогда я могу устать)) а сейчас пока не устала вот и нужно идти! И ведь за этот месяц я классно постройнела, полегчала и стала чувствовать себя более сильной что ли внутри. В отличие от того времени, когда я просто ходила для поддержания формы. В общем результат прошлого месяца для меня отличный мотиватор для повторения цели и в этом месяце.