1

Step 1

Заработать 100 000 рублей

2

Step 2

Очистить желудок и кишечник

3

Step 3

Провёл 2 поездки на велике по городу

4

Step 4

Съездить на сплав на sup-серфе

5

Step 5

Провел 3 поездки на природу Урала с семьей

6

Step 6

Провести 4 тренировки на улице

7

Step 7

Пройти марафон привычек на 75% закрытия всех привычек

8

Step 8

Наладить режим сна и питания

9

Step 9

Бонусная цель - Продать квартиру!

10

Step 10

Потратить на изучение и практику арбитража/маркетинга 60 часов

11

Step 11

Потратить на изучение и практику инвестиций 15 часов

12

Step 12

Выложить 3 поста в вк и 3 поста в инсте

1

Step 1

Заработать 100 000 рублей

2

Step 2

Очистить желудок и кишечник

3

Step 3

Провёл 2 поездки на велике по городу

4

Step 4

Съездить на сплав на sup-серфе

5

Step 5

Провел 3 поездки на природу Урала с семьей

6

Step 6

Провести 4 тренировки на улице

7

Step 7

Пройти марафон привычек на 75% закрытия всех привычек

8

Step 8

Наладить режим сна и питания

9

Step 9

Бонусная цель - Продать квартиру!

10

Step 10

Потратить на изучение и практику арбитража/маркетинга 60 часов

11

Step 11

Потратить на изучение и практику инвестиций 15 часов

12

Step 12

Выложить 3 поста в вк и 3 поста в инсте

06 July 2020 02 August 2020
Goal completed 6 August 2020
Details Briefly

Goal author

Павел

Russia, Екатеринбург

Send message

Add to friends

Personal development

Закрыть цели июля. Пройти марафон целей.

Решил испытать этот сервис, поставил цели на месяц и буду стараться ежедневно отписываться по ним сюда. Делаю это в надежде, что это повысит мою продуктивность.
Цели разделены на три блока: тело, разум, дух.

Все цели прописаны по SMART и у меня есть все ресурсы, чтобы их достигунть.

 Goal Accomplishment Criteria

Все цели достигнуты.

 Personal resources

Мои ресурсы это Знания, Время, Интернет, Системность и Поддержка родных и близких.

 Goal ecological compatibility

Всё зависит от меня. Хочу свои примером мотивировать людей на движение, личностный рост и веру в себя!

  1. Заработать 100 000 рублей

    Точка А: заработал 50 000 рублей в прошлом месяце на одном проекте. Другие пока не приносят денег.

    Цель: заработал 100 000 рублей со всех проектов. Заработал 20 000 рублей на новом направлении ( арбитраж трафика).

    1. Выделить 5 проектов, спланировать доход по ним на месяц.

    2. Расписать задачи по этим проектам.

    3. Заработал 20 000 рублей.

    4. Заработал 40 000 рублей.

    5. Заработал 60 000 рублей.

    6. Заработал 80 000 рублей.

    7. Заработал 100 000 рублей.

  2. Очистить желудок и кишечник

    Точка А: Зашлакованный организм от употребления вредной еды. Ни разу не чистился в осознанном возрасте.

    Цель: Прошёл все этапы очистки ЖКТ.

    1. Отобрал 3 статьи и изучил. Выписал.

    2. Спросил совета у знающего человека.

    3. Нашёл видео и изучил.

    4. Составил свою стратегию чистки.

    5. Неделю с 20.07 не ем ничего вредного.

    6. Прошёл очистку.

  3. Провёл 2 поездки на велике по городу

    Точка А: только взял велик, мало куда путешествовал на нём.

    Цель: Съездил в два путешествия на великах, одно с другом.

    1. Выделить время, спланировать даты

    2. Спланировать маршрут путешествий

    3. Договориться с другом

    4. 1-я поездка

    5. 2-я поездка с другом

  4. Съездить на сплав на sup-серфе

    Точка А: этим летом ещё не ездил на сплав на доске.

    Цель: Съездил на сплав на sup-серфе и офигенно провёл время)

    Step cost — 21.98 $

    1. Выделил время

    2. Назначил дату

    3. Зарядился энергией от природы и воды

  5. Провел 3 поездки на природу Урала с семьей

    Точка А: толком ещё никуда не выбирался этим летом с родней.

    Цель: Съездил с семьей в три путешествия на природу Урала

    Step cost — 54.95 $

    1. Спланировать даты

    2. Отобрать места для путешествий

    3. Договориться с семьей

    4. 1-я поездка

    5. 2-я поездка

    6. 3-я поездка

  6. Провести 4 тренировки на улице

    Точка А: лето, тепло, а тренируюсь только дома. На улице ни разу не потренил(

    Цель: Провел 4 тренировки на улице на спорт. площадке.

    1. 1-я тренировка

    2. 2-я тренировка

    3. 3-я тренировка

    4. 4-я тренировка

  7. Пройти марафон привычек на 75% закрытия всех привычек

    Точка А: Прошлый марафон прошёл на 30%.

    Цель: Выполнял привычки ежедневно. Ввел отчёт целый месяц. Завершил марафон с отметкой закрытия привычек больше 75%.

  8. Наладить режим сна и питания

    Точка А: нет режима дня, отбой после 1:00-3:00, подъём в 11:00 - 12:00. Ем вредности почти ежедневно.

    Цель: Ложусь до 1:00. Встаю до 8:00. 7-8 часов сна. Отказ от сладостей, мучного, фастфуда. Ем только дома. 1 раз в неделю могу что-то заказать и купить какую-то вкусняшку.

    1. Неделю с 20.07. ложусь до 2:00. Встаю до 10:00

    2. Неделю с 27.07. ложусь до 2:00. Встаю до 9:00

  9. Бонусная цель - Продать квартиру!

    Точка А: Квартира не продана. Люди смотрят, но нет потенциальных покупателей. Выставлена на всех площадках. Оплачиваем платные объявления.

    Цель: Продал квартиру.

  10. Потратить на изучение и практику арбитража/маркетинга 60 часов

    Точка А: не веду учет времени на практику направления.

    Цель: потратил 60 часов на изучение и практику арбитража/маркетинга с полным учетом по времени.

    1. 10 часов

    2. 20 часов

    3. 30 часов

    4. 40 часов

    5. 50 часов

    6. 60 часов

  11. Потратить на изучение и практику инвестиций 15 часов

    Точка А: не веду учет времени на практику направления.

    Цель: потратил 15 часов на изучение и практику инвестиций с полным учетом по времени.

    1. 5 часов

    2. 10 часов

    3. 15 часов

  12. Выложить 3 поста в вк и 3 поста в инсте

    Точка А: давно не веду соц. сети.

    Цель: Выложил 3 поста в вк и 3 поста в инсте.

    1. Выделить темы, на которые хочу писать

    2. Написать контент-план

    3. Написать посты

    4. Выложить 1-й пост вк

    5. Выложить 2-й пост вк

    6. Выложить 3-й пост вк

    7. Выложить 1-й пост инста

    8. Выложить 2-й пост инста

    9. Выложить 3-й пост инста

  • 898
  • 06 July 2020, 14:10

Budget

76.93 $

Similar goals

Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Unlimited
number of goals

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder