1

Etapa 1

1 уровень 1 тренировка

2

Etapa 2

1 уровень 2 тренировка

3

Etapa 3

1 уровень 3 тренировка

4

Etapa 4

1 уровень 4 тренировка

5

Etapa 5

1 уровень 5 тренировка

6

Etapa 6

1 уровень 6 тренировка

7

Etapa 7

1 уровень 7 тренировка

8

Etapa 8

1 уровень 9 тренировка

9

Etapa 9

1 уровень 10 тренировка

10

Etapa 10

1 уровень 8 тренировка

11

Etapa 11

2 уровень 1 тренировка

12

Etapa 12

2 уровень 2 тренировка

13

Etapa 13

2 уровень 3 тренировка

14

Etapa 14

2 уровень 4 тренировка

15

Etapa 15

2 уровень 5 тренировка

16

Etapa 16

2 уровень 6 тренировка

17

Etapa 17

2 уровень 7 тренировка

18

Etapa 18

2 уровень 8 тренировка

19

Etapa 19

2 уровень 9 тренировка

20

Etapa 20

2 уровень 10 тренировка

21

Etapa 21

3 уровень 1 тренировка

22

Etapa 22

3 уровень 2 тренировка

23

Etapa 23

3 уровень 3 тренировка

24

Etapa 24

3 уровень 4 тренировка

25

Etapa 25

3 уровень 5 тренировка

26

Etapa 26

3 уровень 6 тренировка

27

Etapa 27

3 уровень 7 тренировка

28

Etapa 28

3 уровень 8 тренировка

29

Etapa 29

3 уровень 9 тренировка

30

Etapa 30

Финиш!

1

Etapa 1

1 уровень 1 тренировка

2

Etapa 2

1 уровень 2 тренировка

3

Etapa 3

1 уровень 3 тренировка

4

Etapa 4

1 уровень 4 тренировка

5

Etapa 5

1 уровень 5 тренировка

6

Etapa 6

1 уровень 6 тренировка

7

Etapa 7

1 уровень 7 тренировка

8

Etapa 8

1 уровень 9 тренировка

9

Etapa 9

1 уровень 10 тренировка

10

Etapa 10

1 уровень 8 тренировка

11

Etapa 11

2 уровень 1 тренировка

12

Etapa 12

2 уровень 2 тренировка

13

Etapa 13

2 уровень 3 тренировка

14

Etapa 14

2 уровень 4 тренировка

15

Etapa 15

2 уровень 5 тренировка

16

Etapa 16

2 уровень 6 тренировка

17

Etapa 17

2 уровень 7 тренировка

18

Etapa 18

2 уровень 8 тренировка

19

Etapa 19

2 уровень 9 тренировка

20

Etapa 20

2 уровень 10 тренировка

21

Etapa 21

3 уровень 1 тренировка

22

Etapa 22

3 уровень 2 тренировка

23

Etapa 23

3 уровень 3 тренировка

24

Etapa 24

3 уровень 4 тренировка

25

Etapa 25

3 уровень 5 тренировка

26

Etapa 26

3 уровень 6 тренировка

27

Etapa 27

3 уровень 7 тренировка

28

Etapa 28

3 уровень 8 тренировка

29

Etapa 29

3 уровень 9 тренировка

30

Etapa 30

Финиш!

27 julio 2020 01 septiembre 2020
Objetivo completado 31 agosto 2020

Autor del objetivo

максим

Kazajistán, Актобе

36 año / año / año

Crecimiento personal

30 дней тренировок jillian michaels

Когда то начал делать вместе с женой. Оказалось что это не так уж просто. Потом делал сам время от времени. Сейчас хочу узнать что будет если пройду полностью.

Знаю что это для баб.

 Criterio del fin

пройду 3 уровня

 Recursos personales

время

 Lo ecológico del objetivo

надо подтянуть здоровье

  1. 1 уровень 1 тренировка

  2. 1 уровень 2 тренировка

  3. 1 уровень 3 тренировка

  4. 1 уровень 4 тренировка

  5. 1 уровень 5 тренировка

  6. 1 уровень 6 тренировка

  7. 1 уровень 7 тренировка

  8. 1 уровень 9 тренировка

  9. 1 уровень 10 тренировка

  10. 1 уровень 8 тренировка

  11. 2 уровень 1 тренировка

  12. 2 уровень 2 тренировка

  13. 2 уровень 3 тренировка

  14. 2 уровень 4 тренировка

  15. 2 уровень 5 тренировка

  16. 2 уровень 6 тренировка

  17. 2 уровень 7 тренировка

  18. 2 уровень 8 тренировка

  19. 2 уровень 9 тренировка

  20. 2 уровень 10 тренировка

  21. 3 уровень 1 тренировка

  22. 3 уровень 2 тренировка

  23. 3 уровень 3 тренировка

  24. 3 уровень 4 тренировка

  25. 3 уровень 5 тренировка

  26. 3 уровень 6 тренировка

  27. 3 уровень 7 тренировка

  28. 3 уровень 8 тренировка

  29. 3 уровень 9 тренировка

  30. Финиш!

  • 512
  • 27 julio 2020, 11:21
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?