1

Step 1

день 1

2

Step 2

день 2

3

Step 3

день 3

4

Step 4

день 4

5

Step 5

день 5

6

Step 6

день 6

7

Step 7

день 7

8

Step 8

ИТОГ

1

Step 1

день 1

2

Step 2

день 2

3

Step 3

день 3

4

Step 4

день 4

5

Step 5

день 5

6

Step 6

день 6

7

Step 7

день 7

8

Step 8

ИТОГ

03 August 2020 11 August 2020
Goal completed 11 August 2020
Personal development

Составить личный КАТАЛОГ ЧУВСТВ за 7 дней фонового наблюдения.

Составить личный каталог чувств - такой хороший инструмент для работы с воплощением желаний и мечтаний.

Семь дней наблюдать и записывать каждые тридцать минут какую именно эмоцию я испытываю.

Это даст возможность познакомиться со своим личным каталогом чувств.

Задача - может быть простая, а может быть и сложная - в том, чтобы НАЙТИ ЧТО - ТО ПОХОЖЕЕ НА КОКТЕЙЛЬ ЛЮБОПЫТСТВА И РАДОСТИ.

Он может обнаружиться, когда готовишь, гуляешь, что-то ищешь в инете, играешь в игру.. где угодно.. Главное его найти, чтобы потом, как в Lego, переносить его из одного контекста жизни в другой.


 Goal Accomplishment Criteria

у меня есть наблюдения, они записаны, эмоции найдены и коктейль радости и интереса найден

 Personal resources

внимательность и осознанность, блокнот

 Goal ecological compatibility

абсолютно да

  1. день 1

  2. день 2

  3. день 3

  4. день 4

  5. день 5

  6. день 6

  7. день 7

  8. ИТОГ

  • 561
  • 03 August 2020, 21:23
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?