Личностный рост
Дневник благодарности
Негативное качество ума - забывать о всем том хорошем, что есть со мной изо дня в день.
Буду стараться концентрироваться на хорошем и ценить это.
Писать каждый день минимум 7 пунктов.
Критерий завершения
21 день вести записи про то, чему я благодарна
Личные ресурсы
Я знаю, что это научит меня радоваться в моменте, учиться находить счастье в мелочах каждого дня
Была уже такая практика в прошлом, которой я осталась крайне довольна.
Экологичность цели
Определенно, спустя некоторое время, это мне поможет стать лучшей версией себя.
- 400
- 15 августа 2020, 10:38
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением