Career & Work

10 недель активной работы над собой

Эта цель будет моим дневником работы над собой.

Я чувствую, что у меня нет систематичности в жизни, поэтому буду ее выстраивать шаг за шагом.

По вечерам буду писать отчеты.

10 маленьких привычек
1. Делать зарядку утром по 5 минут;
2. 15 минут уборки перед сном;
3. Не пользоваться социальными сетями 3 часа после пробуждения;
4. 30 минут чтения перед сном;
5. 1,5 литра воды в день;
6. 1 час обучения ежедневно;
7. 30 минут занятий с дочкой ежедневно;
8. Аффирмации ежедневно;
9. Ежедневные тренировки;
10. Сыр с маслом 3 раза в день.
Финансовая грамотность
1. Записывать расходы и доходы;
2. Завести карту Тинькофф;
3. Прослушать книгу по финансам;
4. Посмотреть 5 видео по инвестированию.
5. Вещи для себя покупать только на свои деньги.
Прокачка навыков
1. Копирайтинг;
2. Продажи;
Здоровый образ жизни
1. Принимать витамины;
2. Пить кофе 1 раз в неделю;
3. Придерживаться кето.
Образ мыслей.

The goal is in the group

10 маленьких привычек