Здоровье
зависимости НЕТ
Хочу отказаться от сахара, сахаросодкржащих продуктов и мучных изделий сначала на 10 дней. Это лишь небольшой шаг к переходу на питание по кето. Надеюсь, эти 10 дней покажут комфортно ли мне в состоянии, когда нет зависимости от сахаров. по истечении этого периода , постараюсь перейти на кето с еще большими ограничениями в рационе.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
