1

Step 1

3 разряд - 38:40

04 April—04 July

2

Step 2

2 разряд - 35:30

04 July—04 October

3

Step 3

1 разряд - 33:10

04 October—04 April

1

Step 1

3 разряд - 38:40

04 April—04 July

2

Step 2

2 разряд - 35:30

04 July—04 October

3

Step 3

1 разряд - 33:10

04 October—04 April

10 October 2020 04 April 2022
The goal is overdue by 778 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 2 years 10 months 15 days

General

Пробежать 10км в темпе 3:18

В октябре 2021 года начал тренировки под руководством тренера по бегу. В полумарафоне уже успел принять участие Бежал 10км, время 40:10. Свою задачу выполнил. Теперь за год нужно достигнуть 1 разряда и быть способным пробежать 10 километров за 33:00.

 Goal Accomplishment Criteria

Я смог пробежать 10 километров за 33:00 или быстрее

  1. 3 разряд - 38:40

  2. 2 разряд - 35:30

  3. 1 разряд - 33:10

  • 2362
  • 10 October 2020, 10:13
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?