Общая
Встать на доку "Садху"
Доски обязательно должны быть эксклюзивными, качественными и со Спартанской символикой.
Критерий завершения
Простоять минимум один час на доке "Садху"
-
Заказ и покупка досок.
Заказать и оплатить сами доски.
Стоимость этапа — 6 ₽
-
Начать утренние процедуры по стоянию на досках.
Утречком в момент "ритуальных" процедур начинать стоять с 1-2 минут. Дальше - больше......
-
Продолжать тренироваться, набираться опыта.
Главное стабильно, каждый день без пропусков, продолжать стоять на досках, увеличивая временной интервал нахождения на них.
-
Достичь цели.
Прийти к результату, нахождения в спокойном режиме 60 минут стояния на досках садху без особых усилий.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
