1

Step 1

Поздравить папу с НГ

02 January—02 January

2

Step 2

Сделать страницу трансляции для новой работы

3

Step 3

Провести рекламную кампанию для мамы

4

Step 4

Выходной (сразу запланировать следующий)

5

Step 5

Поздравить отчима с НГ

6

Step 6

Отнести цветы к бабушке + зайти к сестре

7

Step 7

Отнести рыбку к маме

8

Step 8

Создание лендингов для новой работы

9

Step 9

Подготовить все вещи

10

Step 10

Разобрать ёлку

11

Step 11

Собрать чемодан

12

Step 12

Подготовить ноутбук к работе

13

Step 13

Убраться в квартире

14

Step 14

Интересное место 1.

15

Step 15

В 22 часа ставить телефон в авиварежим и каждый вечер пить валерьянку.

16

Step 16

Улететь, прилететь и заселиться. Купить необходимые вещи и продукты. Включить интернет. Отметить заселение.

17

Step 17

По возможности сделать себе мини-отпуск

18

Step 18

Подвести итоги рекламной кампании, создать доступы для учеников, если понадобится

19

Step 19

Претензия в Бэст Инвест

20

Step 20

Интересное место 2

21

Step 21

Позвать на встречу Вику

22

Step 22

Начать таргетинг для новой работы

23

Step 23

Записаться на капоэйру. Со всеми там перезнакомиться и пообщаться.

24

Step 24

Первая неделя марафона похудения. Подвести итоги и оставить всё как есть или добавить "Код вашей сройности" или подсчёт калорий.

25

Step 25

Начать проходить курс Валеева "Мышление миллионера"

26

Step 26

Выполнить все задачи по студлансингу

27

Step 27

Интересное место 3

28

Step 28

Делать растяжку 30 дней

29

Step 29

Ещё выходные и сплошные удовольствия )

30

Step 30

Отказаться от сладкого: печенья, булок, конфет и шоколада.

31

Step 31

Позвать на встречу Олю К.

32

Step 32

Снизить вес до 62,9

33

Step 33

Записаться и сходить в МФЦ насчёт квартиры

34

Step 34

Без экранов с 22 часов + аутотренинг перед сном. Неделя 1

35

Step 35

Разобрать фотки с телефона и на телефоне

05 January—13 January

36

Step 36

Мамина рекламная кампания

19 January—31 January

37

Step 37

Новый заказ по таргетингу

19 January—31 January

38

Step 38

Не включать компьютер и не есть вечером в дни без тренировок. Ничего не планировать на вечер!

18 January—31 January

1

Step 1

Поздравить папу с НГ

02 January—02 January

35

Step 35

Разобрать фотки с телефона и на телефоне

05 January—13 January

36

Step 36

Мамина рекламная кампания

19 January—31 January

2

Step 2

Сделать страницу трансляции для новой работы

3

Step 3

Провести рекламную кампанию для мамы

4

Step 4

Выходной (сразу запланировать следующий)

5

Step 5

Поздравить отчима с НГ

6

Step 6

Отнести цветы к бабушке + зайти к сестре

7

Step 7

Отнести рыбку к маме

8

Step 8

Создание лендингов для новой работы

9

Step 9

Подготовить все вещи

10

Step 10

Разобрать ёлку

11

Step 11

Собрать чемодан

12

Step 12

Подготовить ноутбук к работе

13

Step 13

Убраться в квартире

14

Step 14

Интересное место 1.

15

Step 15

В 22 часа ставить телефон в авиварежим и каждый вечер пить валерьянку.

16

Step 16

Улететь, прилететь и заселиться. Купить необходимые вещи и продукты. Включить интернет. Отметить заселение.

17

Step 17

По возможности сделать себе мини-отпуск

18

Step 18

Подвести итоги рекламной кампании, создать доступы для учеников, если понадобится

19

Step 19

Претензия в Бэст Инвест

20

Step 20

Интересное место 2

21

Step 21

Позвать на встречу Вику

22

Step 22

Начать таргетинг для новой работы

23

Step 23

Записаться на капоэйру. Со всеми там перезнакомиться и пообщаться.

24

Step 24

Первая неделя марафона похудения. Подвести итоги и оставить всё как есть или добавить "Код вашей сройности" или подсчёт калорий.

25

Step 25

Начать проходить курс Валеева "Мышление миллионера"

26

Step 26

Выполнить все задачи по студлансингу

27

Step 27

Интересное место 3

28

Step 28

Делать растяжку 30 дней

29

Step 29

Ещё выходные и сплошные удовольствия )

30

Step 30

Отказаться от сладкого: печенья, булок, конфет и шоколада.

31

Step 31

Позвать на встречу Олю К.

32

Step 32

Снизить вес до 62,9

33

Step 33

Записаться и сходить в МФЦ насчёт квартиры

34

Step 34

Без экранов с 22 часов + аутотренинг перед сном. Неделя 1

37

Step 37

Новый заказ по таргетингу

19 January—31 January

38

Step 38

Не включать компьютер и не есть вечером в дни без тренировок. Ничего не планировать на вечер!

18 January—31 January

26 December 2020 31 January 2021
Goal completed 31 January 2021

Goal author

General

Январь 2021

По итогам декабря я наконец поняла силу дедлайна, причём реального, а не виртуального. Когда нужно не просто подвести итоги, а как-то отметить цель - завершённую или проваленную. В годовой цели 2020 я за декабрь больше сделала, чем за весь год. Так что теперь решила создавать новую цель на каждый месяц.

1. Доходы

Успешно пройти испытательный срок на новой работе

Провести ещё одну рекламную кампанию для мамы. И исходя из результатов решить, что делать дальше в этом проекте.

Начать курс Валеева ("Мышление миллионера" или "Денежный магнит")

А ещё нужно обустроить новое рабочее место, установить всё на ноутбук до отъезда.

2. Вес и полезные привычки

На праздниках как всегда много еды. Цель: к 13 января вернуться к своему минимуму - 62,9.

14 января я лечу в Сочи минимум на месяц. Там нужно обязательно найти удобный зал капоэйры и ходить в него. Интересно будет организовать своё питание по-новому. Дома у меня в холодильнике и морозилке полно запасов, отталкиваюсь от того, что есть. А там всё буду покупать с чистого листа. Весы покупать не буду, так как лечу, наверное, всего на месяц.

Нужно наладить сон. Буду пробовать схему - без экранов после 22 часов + плюс аутотренинг.

Со 2 января делаю 30 дней растяжки. Если буду жить с подругой, то постараться делать с ней мини-тренировки по капоэйре каждый день.

Ещё нужно выйти как минимум в три интересных места в Сочи до конца месяца.

 Goal Accomplishment Criteria

Провела январь максимально продуктивно и выполнила большинство запланированных задач.

  1. Поздравить папу с НГ

  2. Сделать страницу трансляции для новой работы

  3. Провести рекламную кампанию для мамы

  4. Выходной (сразу запланировать следующий)

  5. Поздравить отчима с НГ

  6. Отнести цветы к бабушке + зайти к сестре

  7. Отнести рыбку к маме

  8. Создание лендингов для новой работы

  9. Подготовить все вещи

  10. Разобрать ёлку

  11. Собрать чемодан

  12. Подготовить ноутбук к работе

  13. Убраться в квартире

  14. Интересное место 1.

  15. В 22 часа ставить телефон в авиварежим и каждый вечер пить валерьянку.

  16. Улететь, прилететь и заселиться. Купить необходимые вещи и продукты. Включить интернет. Отметить заселение.

  17. По возможности сделать себе мини-отпуск

  18. Подвести итоги рекламной кампании, создать доступы для учеников, если понадобится

  19. Претензия в Бэст Инвест

  20. Интересное место 2

  21. Позвать на встречу Вику

  22. Начать таргетинг для новой работы

  23. Записаться на капоэйру. Со всеми там перезнакомиться и пообщаться.

  24. Первая неделя марафона похудения. Подвести итоги и оставить всё как есть или добавить "Код вашей сройности" или подсчёт калорий.

  25. Начать проходить курс Валеева "Мышление миллионера"

  26. Выполнить все задачи по студлансингу

  27. Интересное место 3

  28. Делать растяжку 30 дней

  29. Ещё выходные и сплошные удовольствия )

  30. Отказаться от сладкого: печенья, булок, конфет и шоколада.

  31. Позвать на встречу Олю К.

  32. Снизить вес до 62,9

  33. Записаться и сходить в МФЦ насчёт квартиры

  34. Без экранов с 22 часов + аутотренинг перед сном. Неделя 1

  35. Разобрать фотки с телефона и на телефоне

  36. Мамина рекламная кампания

  37. Новый заказ по таргетингу

  38. Не включать компьютер и не есть вечером в дни без тренировок. Ничего не планировать на вечер!

  • 1251
  • 26 December 2020, 05:59
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?