ТЕХНИКА ПРОБУЖДЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ от Алуники Добровольской

Xtuj z [jxe? = Чего я хочу? (в английской раскладке))))

Цель по следам видео Алуники Добровольской)) Там она дает эту технику, как способ научиться чувствовать свои желания и признавать их право на существование.

Итак, техника пробуждения желаний от Алуники.

Заключается она в следующем: в течение 10 дней (любых, но с 1 января тоже можно)) утром, едва проснувшись: спрашивать себя

1) ЧТО Я ХОЧУ НА ЗАВТРАК? И запрещать своему мозгу вспоминать, что у тебя в холодильнике, что тебе можно, что нельзя, а мыслить из парадигмы, что перед тобой скатерть - самобранка и тебе можно вообще все и если бы можно было выбирать из всего многообразия, если бы не было никаких ограничений - ни финансовых., никаких.. ЧТО БЫ ТЫ СЕГОДНЯ ВЫБРАЛА СЪЕСТЬ?!

2) А ЧТО Я ХОТЕЛА БЫ СЕГОДНЯ НАДЕТЬ? Если бы у меня вообще не было никаких ограничений.

3) А С КЕМ БЫ Я ХОТЕЛА СЕГОДНЯ ВСТРЕТИТЬСЯ/ПООБЩАТЬСЯ. ?

4) А ЧТО БЫ Я ХОТЕЛА СЕГОДНЯ ДЕЛАТЬ?

Первые дни мозг находится в ошеломительном ступоре. Он не знает, потому что мозг привык выбирать из того, что есть (в холодильнике есть вот это и вот это.. Все! Выбирает!)

И наши хочу ограничены тем, что на можно..

ЭТО НЕ НАДО ПУТАТЬ С МЕЧТАНИЯМИ.. Эта техника - скорее про пробуждение своего "хочу". Нужно записывать, вести дневник своих истинных желаний. Таких простых, материальных.. Начинаем с этого. Потому что истинные желания имеют отношение к душе и, поскольку мы не умеем этого делать, первое время будет такое сопротивление. Но продолжая это делать, хотя бы 10 дней..

Не надо расстраиваться, что после этого все равно встаешь и идешь к холодильнику и выбираешь только то, что есть) Потому что то, что делаешь, задавая себе эти вопросы - это просто практика такого "открытия". Тот самый интересный момент, когда для себя эти делания проявляешь. И будет больше шансов ставить СВОИ цели, а не спровоцированные социумом.

ЧЕм больше ты о себе знаешь, тем больше шансов соответствовать в жизни своей природе, в моем случае это такая энергия расширения, многообразия и изобилия, когда всего хочется много, не одну ручку, а 4, не одно платье, а Много, не одно место жительства, а несколько, потому что я ВСЕ их люблю и это тоже надо для себя честно признавать, а не стыдиться и не самоограничиваться. )) В этом видео Алуника тоже об этом говорит. И мне очень - очень это близко.

Ссылочка на видео. Говорит она об этом упражнении где-то на 13 минуте. https://www.youtube.com/watch?v=xDfHoPFRceU&t=1014s