1

Step 1

АКТИВНОСТЬ — 2600 пунктов

2

Step 2

ЧТЕНИЕ — 3360 страниц

3

Step 3

ДЕЛА и ПЛАНЫ — 300 штук

4

Step 4

МОДЕЛИ — 400 шт

5

Step 5

ТЕКСТ — 800 тысяч символов (с пробелами)

6

Step 6

РЕДАКТУРА — 1 200 000 символов только СВОЕГО текста

7

Step 7

СОЦИАЛЬНОСТЬ — 400 пунктов

8

Step 8

РЕЛАКСАЦИЯ — 700 пунктов

9

Step 9

ДЕФРАГМЕНТАЦИЯ — 350 пунктов

1

Step 1

АКТИВНОСТЬ — 2600 пунктов

2

Step 2

ЧТЕНИЕ — 3360 страниц

3

Step 3

ДЕЛА и ПЛАНЫ — 300 штук

4

Step 4

МОДЕЛИ — 400 шт

5

Step 5

ТЕКСТ — 800 тысяч символов (с пробелами)

6

Step 6

РЕДАКТУРА — 1 200 000 символов только СВОЕГО текста

7

Step 7

СОЦИАЛЬНОСТЬ — 400 пунктов

8

Step 8

РЕЛАКСАЦИЯ — 700 пунктов

9

Step 9

ДЕФРАГМЕНТАЦИЯ — 350 пунктов

02 January 2021 02 January 2022
completed_date

Goal author

General

Недельный план на 2021 год

В году 52 недели. Казалось бы, очень много, это же 52, мать их, недели! Но если присмотреться... От каждой, практически от каждой зависит наша успешность! Как пел классик: «Из крохотных мгновений соткан год». Я уж не говорю о мгновениях: «Мгновения спрессованы в года, мгновения спрессованы в столетия». Как распорядиться этими мгновениями, минутами, часами, днями, неделями — зависит от нас самих. Но именно неделя — это ключ. Не день, не час, не месяц. Именно неделя.

Судите сами. Если что-то планировать на день — запросто может что-то случиться, и уже все планы сорвались. Даже банально усталость за день после тяжелой работы — и всё, мы отдыхаем, а не выполняем задуманное. И отдых этот вполне заслужен! Но почему-то мы чувствуем себя несчастно, если чего-то не выполнили. А, между тем, это можно выполнить — завтра. И всё получится. В крайнем случае - послезавтра. Ладно, послепослезавтра. Хорошо, 6 дней. Откладывать на 7, 8, 9 — это уже зашквар. Я уж не говорю о месяце. Это — гарант того, что цель не будет выполнена ни-ког-да.

Ладно, не все хотят, любят и умеют работать по дедлайну. Итого делают всё в последний день. Что ж, так устроена человеческая психика: без паники в качестве кнута не может ничего сделать. Или без хорошего пряника, который, впрочем, не всегда работает. Признаться, я и сама — такой человек. Потому — использую различные уловки.

Уловка первая:

Выбираю себе цель на год. Беру то, чего мне действительно хочется

Уловка вторая:

Составляю список занятий, которые приблизят меня к цели (но также составляю список занятий, которые помогут мне не оторваться от действительности)

Уловка третья:

Разбиваю всё это на месяцы, недели и дни. После этого выполнять всё по расписанию НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО

Уловка четвертая:

Если я выполняю недельную норму чего-то — получаю награду. Если я выполняю всю неделю по плану — получаю награду. Если я делаю что-то невероятное — я получаю Достижение, а за него я получаю награду. Даже если я делаю что-то обычное, но трудное для меня — я получаю награду

Награды — это призовые баллы, которые можно потратить на что-то приятное

Уловка пятая:

Если по моей вине (недосмотру, халатности) случается фэйл — награды получают штраф, тем больше, чем крупнее промах. Но если я исправлю промах, хотя бы частично — штраф уменьшится. Иногда можно погасить его полностью

Уловка шестая:

Отдых — тоже часть недельного плана. Какие-то виды отдыха покупаются за награды, какие-то (прогулка, медитация, музыка) — совершенно бесплатны

Уловка седьмая:

Ударный труд тоже достоин награды. Я получаю баллы за граничные достижения в профессии (отредактивано 10 авторских листов в книгах заказчиков, отретушировано 10 фото). И даже выполнение годового понедельного плана на сколько-то процентов — это награда

О том, как выглядят мои планы на 2021 год, напишу ниже.

А пока — ОБЪЯВЛЕНИЕ:

Вы можете присоединиться к данной цели! Готова помочь каждому составить его индивидуальную программу на год. Или меньший период. Всё зависит от желания. Моя помощь — бесплатна, ведь мне нужны тестеры для системы, и в целом хочется, чтобы моя модель помогла многим и многим. Потому что WeekPlan мне кажется довольно хорошей идеей, и уже полтора года я испытываю его на себе.

Да, приходится формализовать свою жизнь. Да, это подходит не всем. Требуется перестроить мышление. Поначалу будет ломать, появятся ошибочные приоритеты, возможны ссоры с родными и близкими. Адаптация происходит через 3-5 месяцев, после чего продуктивность значительно повышается, появляется умение выставлять приоритеты и отбрасывать лишнее.

Сужу по себе: в эти новогодние каникулы мне не очень-то хочется играть в компьютерные игры и смотреть сериалы. Желание составить себе новый WeekPlan на год — значительно сильнее!

 Goal Accomplishment Criteria

На утро 1 января 2022 года среднее арифметическое всех категорий равно 100% или выше

  1. АКТИВНОСТЬ — 2600 пунктов

    Спорт, уборка, готовка, стирка, мытье посуду и даже пешая прогулка — всё сюда. Велосипед, бадминтон, занятия с дзё, танцы и всё остальное, что я так люблю, но редко нахожу свободную минутку.

    Пользуясь опытом прошлых лет, я считаю не 1 в 1, а делю. Прогулку — на 20, быт — на 5. И только спорт будет считаться 1 в 1. Ведь даже 4 минуты зарядки — это очень, очень тяжело. Не столько физически, сколько психологически. Правда, я нашла лайфхак: включаю ролик на Ютубе — и давай упражняться! Тем более, у меня много полезных гаджетов: гирьки, эспандер, кольцо для пилатеса, фитнес-лента, ролик для пресса, груша, дзё и боккен... Осталось вспомнить, насколько это всё приятно!

    1. 10%

    2. 20%

    3. 30%

    4. 40%

    5. 50%

    6. 60%

    7. 70%

    8. 80%

    9. 90%

    10. 100%

  2. ЧТЕНИЕ — 3360 страниц

    Читаю книги — как худлит, так и научпоп, социальную и психологическую литературу. Да что там! Даже полуграмотный опус начинающего писателя способен принести мне огромную пользу! Просто надо знать, что именно извлекать из таких книг. Да и из книг в целом.

    А вот статьишки в интернете считать не буду. Разве что, они содержат революционные для меня знания. Или скачиваются в форме книги и потом читаются Говорилкой или читалкой e-ink.

    1. 10%

    2. 20%

    3. 30%

    4. 40%

    5. 50%

    6. 60%

    7. 70%

    8. 80%

    9. 90%

    10. 100%

  3. ДЕЛА и ПЛАНЫ — 300 штук

    Без конкретного списка — список есть в другом месте. Просто дела и планы. Пока что их мало — мне нужно подстроиться под новый график. По ходу года буду корректировать количество и производить пересчёт, Также перестану записывать всяческу. мелочёвку: только хардкор — либо то, что двигает меня вперёд, либо то, что требовало значительных усилий.

    1. 10%

    2. 20%

    3. 30%

    4. 40%

    5. 50%

    6. 60%

    7. 70%

    8. 80%

    9. 90%

    10. 100%

  4. МОДЕЛИ — 400 шт

    Модели — собирательное название для всего, что я так люблю:

    • статьи
    • гипотезы
    • оцифровки
    • скрипты
    • таблицы
    • web-странички
    • самоанализ

    Всё это способствует моего развитию, раскрепощению и разделению с миром всех тех идей, что блуждают в моей голове.

    1. 10%

    2. 20%

    3. 30%

    4. 40%

    5. 50%

    6. 60%

    7. 70%

    8. 80%

    9. 90%

    10. 100%

  5. ТЕКСТ — 800 тысяч символов (с пробелами)

    Собственно художественный текст: книги, рассказы, драбблы, квенты, ролевые посты соло, проведённые ивенты

    Почему я считаю ивенты? Во-первых, это проработка сеттинга, во-вторых, это почти книжный формат, который легко поддаётся новеллизации. К тому же, я считаю только свои посты, посты других игроков не учитываются. Но если они не против, я могу сделать их героями рассказа или повести, какие получатся при переработке.

    Почему я считаю квенты? Квента — это описание персонажа, представленное в повествовательно-художественной форме, то есть, как мини-история или драббл. А если это в другой форме? Например, анкета? Тогда это пойдёт в Модели.

    1. 10%

    2. 20%

    3. 30%

    4. 40%

    5. 50%

    6. 60%

    7. 70%

    8. 80%

    9. 90%

    10. 100%

  6. РЕДАКТУРА — 1 200 000 символов только СВОЕГО текста

    Считаю как книги, так и статьи — их ведь тоже надо редактировать. Но порой так лениво...

    1. 10%

    2. 20%

    3. 30%

    4. 40%

    5. 50%

    6. 60%

    7. 70%

    8. 80%

    9. 90%

    10. 100%

  7. СОЦИАЛЬНОСТЬ — 400 пунктов

    Что такое социальность? Это, прежде всего, обещания, которые мы даём другим людям. А еще — мероприятия, которые мы с ними проводит. Каждое такое времяпрепровождение — плюс 1 пункт. Писатель — это ведь не только затворник, это еще и тонкий психолог и наблюдатель-за-действительностью, видящий то, что недоступно другим. Да и для кого книги пишутся, как не для людей? Потому важно помогать им настолько, насколько можем. Да и, будем честны, у меня куча невыполненных обещаний. Некоторым из них уже 10 лет. Десять, мать его, лет!

    1. 10%

    2. 20%

    3. 30%

    4. 40%

    5. 50%

    6. 60%

    7. 70%

    8. 80%

    9. 90%

    10. 100%

  8. РЕЛАКСАЦИЯ — 700 пунктов

    Да, я ставлю себе целью хорошо отдохнуть. Ведь я категорически не умею отдыхать! Как следствие — выгораю и ничего не успеваю.

    1 пункт — это 1 час игры на компьютере, 1 серия сериала, 1 акт медитации (даже если это 3 минуты) и еще некоторые приятные и расслабляющие вещи. Полный список будет в отдельной цели.

    Вообще-то я планирую перепробовать более 100 разных видов релакса, чтобы понять, что из них моё, а что не моё.

    1. 10%

    2. 20%

    3. 30%

    4. 40%

    5. 50%

    6. 60%

    7. 70%

    8. 80%

    9. 90%

    10. 100%

  9. ДЕФРАГМЕНТАЦИЯ — 350 пунктов

    Разгребать бардак нужно не только в доме, но и в черновиках, записанных на бумаге или на устройствах, в почте, фотографиях и даже в жестком диске компьютера. Считаю также не 1 в 1, а по-хитрому: например, разбор 20 писем даёт 1 балл, также 1 балл даёт сканирование 10 страниц тетради. Зато 1 в 1 по-прежнему считается для набора отсканированных листов. Как ни крути, мой почерк ни один комп не распознает. Это ж капец просто! И почему я не врач?

    1. 10%

    2. 20%

    3. 30%

    4. 40%

    5. 50%

    6. 60%

    7. 70%

    8. 80%

    9. 90%

    10. 100%

  • 671
  • 02 January 2021, 22:56
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?