1

Etapa 1

Январь2

2

Etapa 2

Февраль

3

Etapa 3

Март

4

Etapa 4

Апрель

5

Etapa 5

Май

6

Etapa 6

Июнь

1

Etapa 1

Январь2

2

Etapa 2

Февраль

3

Etapa 3

Март

4

Etapa 4

Апрель

5

Etapa 5

Май

6

Etapa 6

Июнь

30 enero 2024 30 junio 2024
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 1 año 10 meses 9 días

Autor del objetivo

Евгений

Rusia, Ставрополь

43 years_old

General

Подтянутое тело к июлю 2024

провести 75 тренировок, а так же сократить прием алкоголя , сладостей и углеводов

 Criterio del fin

75 тренировок, убрать пузо и подкачаться

  1. Январь2

    1. тренировка

    2. тренировка

    3. тренировка

    4. тренировка

    5. тренировка

    6. тренировка

    7. тренировка

    8. тренировка

    9. тренировка

    10. тренировка

    11. тренировка

    12. тренировка

  2. Февраль

    1. тренировка

    2. тренировка

    3. тренировка

    4. тренировка

    5. тренировка

    6. тренировка

    7. тренировка

    8. тренировка

    9. тренировка

    10. тренировка

    11. тренировка

    12. тренировка

  3. Март

    1. тренировка

    2. тренировка

    3. тренировка

    4. тренировка

    5. тренировка

    6. тренировка

    7. тренировка

    8. тренировка

    9. тренировка

    10. тренировка

    11. тренировка

    12. тренировка

  4. Апрель

    1. Т

    2. Т

    3. Т

    4. Т

    5. Т

    6. Т

    7. Т

    8. Т

    9. Т

    10. Т

    11. Т

    12. Т

  5. Май

  6. Июнь

  • 713
  • 30 enero 2024, 10:28
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?