1

Етап 1

Январь2

2

Етап 2

Февраль

3

Етап 3

Март

4

Етап 4

Апрель

5

Етап 5

Май

6

Етап 6

Июнь

1

Етап 1

Январь2

2

Етап 2

Февраль

3

Етап 3

Март

4

Етап 4

Апрель

5

Етап 5

Май

6

Етап 6

Июнь

30 січня 2024 30 червня 2024
Ціль прострочена на 145 днів
Детально Стисло

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 6 месяців 30 днів

Автор мети

Евгений

Росія, Ставрополь

42 Рік / року / років

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Загальна

Подтянутое тело к июлю 2024

провести 75 тренировок, а так же сократить прием алкоголя , сладостей и углеводов

 Критерій завершення

75 тренировок, убрать пузо и подкачаться

  1. Январь2

    1. тренировка

    2. тренировка

    3. тренировка

    4. тренировка

    5. тренировка

    6. тренировка

    7. тренировка

    8. тренировка

    9. тренировка

    10. тренировка

    11. тренировка

    12. тренировка

  2. Февраль

    1. тренировка

    2. тренировка

    3. тренировка

    4. тренировка

    5. тренировка

    6. тренировка

    7. тренировка

    8. тренировка

    9. тренировка

    10. тренировка

    11. тренировка

    12. тренировка

  3. Март

    1. тренировка

    2. тренировка

    3. тренировка

    4. тренировка

    5. тренировка

    6. тренировка

    7. тренировка

    8. тренировка

    9. тренировка

    10. тренировка

    11. тренировка

    12. тренировка

  4. Апрель

    1. Т

    2. Т

    3. Т

    4. Т

    5. Т

    6. Т

    7. Т

    8. Т

    9. Т

    10. Т

    11. Т

    12. Т

  5. Май

  6. Июнь

  • 273
  • 30 січня 2024, 10:28


Мета у складі групи

Управление временем

  • 3748

    участників

  • 6324

    цілі
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Підняття
цілей вгору

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель