1

Этап 1

2 неделя

2

Этап 2

3 неделя

3

Этап 3

1 неделя

4

Этап 4

4 неделя

5

Этап 5

5 неделя

6

Этап 6

6 неделя

7

Этап 7

7 неделя

8

Этап 8

8 неделя

9

Этап 9

9 неделя

10

Этап 10

10 неделя

11

Этап 11

Завершено

1

Этап 1

2 неделя

2

Этап 2

3 неделя

3

Этап 3

1 неделя

4

Этап 4

4 неделя

5

Этап 5

5 неделя

6

Этап 6

6 неделя

7

Этап 7

7 неделя

8

Этап 8

8 неделя

9

Этап 9

9 неделя

10

Этап 10

10 неделя

11

Этап 11

Завершено

18 января 2021 28 февраля 2022
Цель просрочена на 1029 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 2 года 11 месяцев 11 дней

Общая

Курс отжимания

Писать то тут нечего , праздники есть праздники и за это чудное время от рук отбился совсем и появилась какая то тяжесть в теле . Так как давно не занимаюсь в зале , к нему нужно подготовится . База отжимания, подтягивание , присед и тд. Только потом в зал )

 Критерий завершения

Пройти курс отжимания

 Личные ресурсы

Желание

 Экологичность цели

Привести тело в норму

  1. 2 неделя

  2. 3 неделя

  3. 1 неделя

  4. 4 неделя

  5. 5 неделя

  6. 6 неделя

  7. 7 неделя

  8. 8 неделя

  9. 9 неделя

  10. 10 неделя

  11. Завершено

  • 693
  • 18 января 2021, 14:56
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?