1

Step 1

2 неделя

2

Step 2

3 неделя

3

Step 3

1 неделя

4

Step 4

4 неделя

5

Step 5

5 неделя

6

Step 6

6 неделя

7

Step 7

7 неделя

8

Step 8

8 неделя

9

Step 9

9 неделя

10

Step 10

10 неделя

11

Step 11

Завершено

1

Step 1

2 неделя

2

Step 2

3 неделя

3

Step 3

1 неделя

4

Step 4

4 неделя

5

Step 5

5 неделя

6

Step 6

6 неделя

7

Step 7

7 неделя

8

Step 8

8 неделя

9

Step 9

9 неделя

10

Step 10

10 неделя

11

Step 11

Завершено

18 January 2021 28 February 2022
The goal is overdue by 787 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 2 years 3 months 13 days

General

Курс отжимания

Писать то тут нечего , праздники есть праздники и за это чудное время от рук отбился совсем и появилась какая то тяжесть в теле . Так как давно не занимаюсь в зале , к нему нужно подготовится . База отжимания, подтягивание , присед и тд. Только потом в зал )

 Goal Accomplishment Criteria

Пройти курс отжимания

 Personal resources

Желание

 Goal ecological compatibility

Привести тело в норму

  1. 2 неделя

  2. 3 неделя

  3. 1 неделя

  4. 4 неделя

  5. 5 неделя

  6. 6 неделя

  7. 7 неделя

  8. 8 неделя

  9. 9 неделя

  10. 10 неделя

  11. Завершено

  • 567
  • 18 January 2021, 14:56
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?