Идеальная для меня физическая форма

То самое "похудеть к лету".
Почему конкретная цифра? Это мой идеальный вес, когда я была в хорошей форме, мне хватало сил, энергии. Тогда я так не считала, но теперь, пару лет не занимаясь никаким спортом, я понимаю, насколько идеальным было то состояние. Поэтому мне необходимо составить план и решительно к нему двигаться. Я не знаю, каким именно видом спорта я буду заниматься, но главное начать. Когда начну, я вспомню эти ощущения в мышцах, начну получать этот серотонин. Мне очень знакомы ощущения ноющих мышц, и они почему-то приятны. Скучаю по ним.