1

Step 1

1 Неделя трезвости

11 January—17 January

2

Step 2

Не пить 1 месяц

11 January—11 February

3

Step 3

Не пить 6 месяцев

11 January—11 June

4

Step 4

1 Год!!

11 January—11 January

1

Step 1

1 Неделя трезвости

11 January—17 January

2

Step 2

Не пить 1 месяц

11 January—11 February

3

Step 3

Не пить 6 месяцев

11 January—11 June

4

Step 4

1 Год!!

11 January—11 January

11 January 2021 11 January 2022
The goal is overdue by 1048 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 3 years 10 months 6 days

Health

Бросить пить

За последние года понял, чтоб синька-чмо! Описывать все проблемы не буду, благо хоть со здоровьем серьезных проблем не наблюдаю, а то может и не замечаю, хотя конечно можно чувствовать себя и лучше. Прибавим к этому лишние "неадекватные" расходы, упадок настроения и т.д. и т.п. Уже был опыт, не пил 6 месяцев, а потом решил попробовать, мол какого это спустя пол года, и как всегда понесло.

 Goal Accomplishment Criteria

Не употреблять алкоголь до до 10.01.2022

 Personal resources

Здесь основные ресурсы: воля и понимание того, почему я НЕ хочу пить

 Goal ecological compatibility

Улучшить здоровье, кошелек, умственную деятельность

  1. 1 Неделя трезвости

    Не пить неделю - уже хорошее начало

  2. Не пить 1 месяц

    Это уже более сложна, но после него обычно все как по масу

  3. Не пить 6 месяцев

    Мой пред. рекорд

  4. 1 Год!!

    Где слышал/читал, что 1 год трезвости, можно считать, что ты отказался от погубной привычи

  • 459
  • 11 January 2021, 08:55
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?