Режим дня 2.0
5 дней в неделю я придерживаюсь распорядка дня с чётким разграничением времени работы и отдыха, а также личных и домашних дел. А в выходные и праздники я провожу время с семьёй, занимаюсь хобби, отдыхаю и восстанавливаю ресурс.
Это моя вторая попытка выстроить чёткий режим дня. Первая была не очень удачной, но многому меня научила и дала свои результаты. Сейчас на основе предыдущего опыта и новых знаний я хочу повторить свой эксперимент и внедрить-таки режим в свой день, чтобы улучшить качество жизни.
Goal Accomplishment Criteria
Я выстроила распорядок дня, внедрила его в жизнь и регулярно придерживаюсь его.
Personal resources
Желание, время, знания, навыки и предыдущий опыт.
Goal ecological compatibility
Улучшение качества жизни, увеличение эффективности в делах и обретение внутреннего спокойствия.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
