Goal abandoned
The author does not write in the goal 11 months 16 days
General
Бег 10 км на низком пульсе
Сейчас бег постоянно проходит на высоком пульсе и крайне не регулярно. Хочу научить работать свое сердце, сделать пробежки регулярными и для начала пробежать 10 км на пульсе не выше 150 уд/мин. В глобальных планах полумарафон, а там и на марафон можно замахнуться :)
Goal Accomplishment Criteria
Бег 10 км с пульсом не выше 150 уд/мин
Personal resources
Время, деньги
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
