Написать диссертацию.

Давно пытаюсь написать диссертацию. Все материалы собраны. Буксую уже в течении нескольких лет. Сейчас в декрете, свободного времени мало, но оно есть. За ближайшие 5 месяцев хочу написать диссертацию и в сентябре предоставить черновик руководителю.

Проработка цели по технологии SMART.

S - Specific.

Конкретность - написание черновика диссертации.

Контрольный вопрос: ЧТО Я ПОЛУЧУ В ИТОГЕ? Это будет первый и пожалуй самый главный шаг в написании и защите диссертации. В итоге я получу повышение моего статуса, как врача у пациентов и среди коллег, добавление дней отпуска и пожалуй самое главное я докажу себе, что смогла ( пока написание дается мне очень сложно и конечный результат видится очень далеким и не очень реальным).

M - Measurable.

Измеримость - черновик будет написан и отдан научному руководителю - это конкретный результат.

Если говорить и ежедневных результатах, то это написание хотя бы одной страницы текста.

А - Attainable.

Достижимость - цель однозначно достижима.

Главные ресурсы - время и возможность сосредоточенно работать продолжительное время. Второе достаточно проблематично после 10 месяцев в декрете.

R - Relevant.

Значимость - хочу завершить начатое, чтобы доказать себе и окружающим, что я это могу, в процессе приобрести новые навыки и овладеть информацией. Начать и затем продолжать научную деятельность.

T - Time-bound.

Ограниченность во времени - 5 месяцев.

Цель - позитивна, в зоне моего контроля, экологична, персональна, поставлена в настоящем времени.