Первый рубеж
ВВОДНАЯ:
- Итак, я ленив;
- У меня нет мотивации, я боюсь, что у меня что-либо не получится и боюсь брать работы или заказы на исполнение;
- Я немного подгорел и в стрессе;
- Мой вес 96 кг;
- Я постоянно усталый, даже после пробуждения;
- У меня болят мышцы и происходят постоянные спазмы;
- Часть меня думает, что у меня снова ничего не получится;
- Очень плохо с самодисциплиной;
- Не работаю, стажируюсь, но денег уже нет.
Цитата:
"Найдите время для работы — это цена успеха.
Найдите время для раздумий — это источник силы.
Найдите время для игры — это секрет молодости.
Найдите время для чтения — это основа знания.
Найдите время для религии — это путь благочестия.
Найдите время для дружбы — это источник счастья.
Найдите время для любви — это священный дар жизни.
Найдите время для мечты — только так душа достигнет звезд.
Найдите время для смеха — он поможет вам справиться с трудностями жизни.
Найдите время для красоты — она есть повсюду.
Найдите время для здоровья — это единственное сокровище жизни.
Найдите время для планирования — это секрет того, как найти время на все предыдущие одиннадцать дел.“
Эта цитата и правила 20 минут, одна из отправных точек.
Данная цель создана для самоотслеживания. Буду писать сюда как в дневник. Надеюсь, что это будет каждый день
Критерий завершения
Вес - 75кг;
Перестал выгорать и не нахожусь в стрессе.
Перестал пускать всё на самотек;
Стал гуру планирования;
Создал 7 источников дохода;
Вышел на доход в 100т.р./месяц.
Создал цепочку из 100+ слов/мест для мнемотехники;
Купил машину;
Провел воду в доме;
Построил Баню/гараж/погреб - (одно здание);
Применил принцип 80/20 в жизни;
Личные ресурсы
Вода, еда, огород, интернет, компьютер, ноутбук, смартфон
Экологичность цели
Это цель для меня важна в первую очередь для продуктивности, так как выполнять огромное количество заданий, с моей маленькой энергитической батарейкой не очень то просто.
-
Еда
Исправить проблемы с метаболизмом.
Исправить проблемы с ЖКТ.
Достичь веса в 75кг.
Не толстеть больше никогда. -
Выйти из стресса и выгорания.
Вести дневник, выписывать проблемы и идеи по их решению.
Заниматься медитацией, очищать свой ум и перестать волноваться о том, что не произошло.
А если это произошло, перестать волноваться, т.к. уже ничего не исправить. -
Планирование
Находить время в каждом дне, для заполнения дневника по дню, и дальнейшего планирования в том же трелло на следующий день.
В идеале, достигнуть гармонии в этом процессе и автоматизации. -
7 источников дохода
Найти в своей жизни, способы сделать, составить, создать, воплотить 7 источников дохода, но так, чтобы суммарно, они не занимали всё моё время дня. То есть они должны занимать время, равное обычному рабочему дню. Они могут быть пассивные, могут быть активные, или в офлайне. Но чтобы я получал с них доход.
-
100 000р/месяц
Этот пункт дополняет предыдущий. Но с ним почти не связан, т.к. он будет выполнен даже если один из них будет приносить такой доход.
-
Цепочка из 100+ слов/мест для мнемотехники
Я считаю что мнемотехники это наше всё по запоминанию, и очень хочу владеть таким навыком. Но хотеть мало, важно этот навык ещё и тренировать. Цель этапа создать 100 слов/мест, к которым смогу прикрепить любую информацию и вспоминать когда и где захочу.
-
Купить машину
Этап прост. Надо купить машину в этом году, желательно до июня 2023.
Предварительно это ВАЗ 2114 за 120-200т.р.
Если раньше смогу осуществить предыдущие этапы, то возможно замена на иную модель и цену. -
Провел воду в доме
У меня недавно возведенный дом, в котором есть скважина и 3 бочки под отстойники.
Зиму мы тут прожили, но хочется собственное водоснабжение без ведер и аквариумного насоса)
А ещё кран и горячую воду из под крана.
Также надо доделать канализацию.
И санузел в доме сделать. -
Построил Баню/гараж/погреб
У меня с женой этот участок появился в апреле 2022 года. Мы тут домик себе возвели, и планируем машину покупать.
Я очень хочу погреб ещё, чтобы можно было сохранять еду и всякое зимой и летом.
В общем надо сделать такое здание, которое решит 3 проблемы. -
Применил принцип 80/20 в жизни;
Мне надо начать тратить 20 процентов времени на работу, а не как сейчас - 100. Чтобы у меня хватало времени на всё, а не только работать. Надо научиться по разному делегировать задачи, иногда нейросетям, иногда реальным людям, иногда жене.
- 250
- 18 февраля 2023, 19:02
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением