Вспомнить Всё. Ч1: Вспомнить ката
За время стресса-работы-болезни я почти не занималась карате. В итоге, забыла и ката и приемы кумите. Вообще все забыла, чего там скромничать.
Меня очень пугает перспектива вообще забыть. А потом не вспомнить. Как случилось с формой тайцзы, которую я столько лет точила. А теперь не могу "собрать" в целое. Но про это другую цель.
Задача этой цели: убедиться что я помню как выполнять все разученные ката. Если не помню - использовать дедушку Канадзаву.
Критерий выполнения цели: каждая ката повторена без проблем хотя бы 10 раз.
Criterio del fin
Повторила все ката шотокан без ошибок 10 раз
Recursos personales
время. желательно ежедневно
Lo ecológico del objetivo
весьма. В рамка цели мастерства в боевых искусствах.
-
Хангецу
-
Нидзюшихо
-
Текки шодан
-
Хейаны
-
Шодан
-
Нидан
-
Сандан
-
Йондан
-
Годан
-
-
Канку Дай
-
Сочин
-
Бассай Дай
-
Дзион
-
Дзитте
-
Эмпи
-
Тенно ката
-
Европейская
-
Японская
-
Нога-Рука
-
Рука-Нога
-
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
