1

Этап 1

Мои ранние подъемы!

2

Этап 2

Моя Торжественная Клятва!

3

Этап 3

Отчет по выполненным заданиям

1

Этап 1

Мои ранние подъемы!

2

Этап 2

Моя Торжественная Клятва!

3

Этап 3

Отчет по выполненным заданиям

26 апреля 2021

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 3 года 3 месяца 29 дней

Общая

Остров Ранних Птиц!

Остров Ранних Птиц - это необычное игровое путешествие для достижения ранних подъемов и бодрости в течение дня. Это мощное и уникальное пространство, где люди превращаются в ранних пташек, объединяя свои цели в одну командную. Своим примером, командной работой и конкуренцией, прежде всего с самим с собой, каждый участник творит особую атмосферу. Здесь ранний подъем становится крепкой привычкой, которая наполнена особым волшебством. Это единственный проект, который не отбирает ваше время, а прибавляет его...

Пробуждающая игра от Brahma Project

Дополнительно:

1. Чат анонсов

2. Послания Мудрости от Brahma

  1. Мои ранние подъемы!

    1. День 1:

    2. День 2:

    3. День 3:

    4. День 4:

    5. День 5:

    6. День 6:

    7. День 7:

    8. День 8:

    9. День 9:

    10. День 10:

    11. День 11:

    12. День 12:

    13. День 13:

    14. День 14:

    15. День 15:

    16. День 16:

    17. День 17:

    18. День 18:

    19. День 19:

    20. День 20:

    21. День 21:

  2. Моя Торжественная Клятва!

    "Напишем здесь"

  3. Отчет по выполненным заданиям

    1. Птица прилетает на Остров -

    2. Птица встречает дружелл

    3. ....

  • 586
  • 26 апреля 2021, 02:00

Дневник цели

139день
Ксения 11 сент. 2021, 19:26

Из полезного сегодня утром была тренировка на 75 мин. Вставать без будильника не выходит😄

День 1 23:00 - 5:30 (++++) - 7,5 баллов

День 2: 22:30-5:30 (+++-) - 6.5 балла

День 3: 23:00- 5:30 (++-+) - 6.5 балла

День 4: 23:50- 5:40 (++++) - 6 баллов

День 5: 23:50-5:50 (++++) - 6 баллов

День 6: 22:30-5:50 (+++-) - 6 баллов

День 7: 23:30-5:50 (++-+) -2 балла за долгий сон и поздний отход ко сну. 4 балла

День 8: 23:40-5:50 (++++) 6 баллов

День 9: 23:20-5:50 (++++) 6 баллов

День 11: 23:10-5:50 (++++) 6 баллов

День 12: 23:15-5:50 (++--) 5 баллов

День 13: 23:50-4:50 (+++-) 6 баллов

День 14: 23:30-4:50 (+++-) 6 баллов

День 15: 23:30-5:30 (++++) 6,5 баллов

День 16: 22:30-5:30 (++++) 7,5 баллов

День 17: 22:30-5:50 (+++-) 6 баллов

День 18: 22:30-5:50(++++) 7 баллов

День 19: 22:30-5:50(++++) 7 баллов

День 20: 22:30-5:50 (++--) 5 баллов

Птичья Сила: 121,5 баллов

Страйк подъемов до 6 утра: 20/20

1. Птица прилетает на Остров: +10

2. Птица встречает дружелл: +5

3. Птица дает торжественную клятву: +10

4. Птица обретает смысл: +10

5. Птица устанавливает режим+5

6. Птица закаляет свои крылья +5

7. Птица держится в стае +10.

8. Птица становится Беркутом Ли +10

9. Птица начинает планировать +10.

10. Птица на расслабончике +5

11. Птица обретает психологическую подготовку: +10

12. Птица путешествует в ранний город

13. История птичьих кланов +10

14. Птица узнает о страшных приспешниках.

15. История птичьих кланов 1+1=3

16. Птица обнаруживает новые просторы +10

139день
Ксения 11 сент. 2021, 03:44

Вчера вечером пропустила отчет😅 Просто про него не вспомнила, единственное оправдание может быть это головная боль, которая была со мной весь вечер. Проснулась вчера с хорошим настроением и первую половину дня была бодра) От сюда вывод: на вечер лучше важных дел не планировать) В попытке унять головную боль сделала две шавасаны (стало получше) вечером опять осваивала тренировку на растяжку😊 3 из 7 успела. Спать отправилась уже на пределе...

День 1: 23:00 - 5:30 (++++) - 7,5 баллов

День 2: 22:30-5:30 (+++-) - 6.5 балла

День 3: 23:00- 5:30 (++-+) - 6.5 балла

День 4: 23:50- 5:40 (++++) - 6 баллов

День 5: 23:50-5:50 (++++) - 6 баллов

День 6: 22:30-5:50 (+++-) - 6 баллов

День 7: 23:30-5:50 (++-+) -2 балла за долгий сон и поздний отход ко сну. 4 балла

День 8: 23:40-5:50 (++++) 6 баллов

День 9: 23:20-5:50 (++++) 6 баллов

День 11: 23:10-5:50 (++++) 6 баллов

День 12: 23:15-5:50 (++--) 5 баллов

День 13: 23:50-4:50 (+++-) 6 баллов

День 14: 23:30-4:50 (+++-) 6 баллов

День 15: 23:30-5:30 (++++) 6,5 баллов

День 16: 22:30-5:30 (++++) 7,5 баллов

День 17: 22:30-5:50 (+++-) 6 баллов

День 18: 22:30-5:50(++++) 7 баллов

День 19: 22:30-5:50(++++) 7 баллов

Птичья Сила: 116,5 баллов

Страйк подъемов до 6 утра: 19/20

1. Птица прилетает на Остров: +10

2. Птица встречает дружелл: +5

3. Птица дает торжественную клятву: +10

4. Птица обретает смысл: +10

5. Птица устанавливает режим+5

6. Птица закаляет свои крылья +5

7. Птица держится в стае +10.

8. Птица становится Беркутом Ли +10

9. Птица начинает планировать +10.

10. Птица на расслабончике +5

11. Птица обретает психологическую подготовку: +10

12. Птица путешествует в ранний город

13. История птичьих кланов +10

14. Птица узнает о страшных приспешниках.

15. История птичьих кланов 1+1=3

16. Птица обнаруживает новые просторы +10

52день
Ксения 16 июня 2021, 20:08

Этот сезон стал для меня не простым) Он совпал с отпуском и сменой привычных обстоятельств. Много заданий остались не выполненными. Цель не достигнута..

Расстраивает ли это меня? Нет, я знаю что упорное стремление в правильном направлении даст свой результат, пусть не сразу, пусть мне понадобится больше времени на это.. Главное я вижу прогресс, желание не угасло, задачи есть, осталось только набраться решимости и действовать не смотря ни на что)

Выражаю глубокую благодарность нашему наставнику за его труд, внимание желание совершенствовать проект. Это удивительное приключение необходимое каждому, кто хочет глубже разобраться в себе, в мироустройстве, в других людях. Проект сплочает людей, мотивирует, приносит реальные результаты!

50день
Ксения 14 июня 2021, 19:53

Знаю что надо написать что-то, но сегодня мало что удалось выполнить из текущих дел, а завтра на работу , так что быстрее отдыхать)

Раунд 1

День 1: 22:30 - 4:50 (++--) - 6 баллов

День 2: 22:30 - 6:00 (+++-) 6 баллов

День 3: 22:30-5:00 (+++-) 7 баллов

День 4: 22:00-5:00 (+++-) 7 баллов

День 5: 21:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 6: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 7: 21:30-4:50(+++-) 7 баллов

День 8: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 9: 22:00-3:50 (+++-) 8 баллов

День 10: 22:30- 4:50(++--) 6 баллов

День 11: 22:30-4:50(+---) 5 баллов

День 12 : 22:30-4:50(+---) 5 баллов

День 13: 01:30-07:00 (+++-) 5 баллов -1 долгий сон

День 14: 23:00-6:00 (++--) 5 баллов

Птичья Сила: 140 баллов

Страйк подъемов до 5 утра: 10/10 +50 баллов

Задания 1 Раунда:

  1. Птица прилетает на Остров: +5
  2. Птица обретает дружелл: +5
  3. Птица дает торжественную клятву: +10
  4. Птица обретает смысл +5
  5. Птица устанавливает режим +5
  6. Птица закаляет крылья +5
  7. Птица держится в стае +10
  8. История птичьих кланов +5
  9. Птица путешествует в ранний город +5
  10. Птица обретает психологическую подготовку
  11. История птичьих кланов. Азартная погоня +20

Птичья Мудрость: 75 баллов

49день
Ксения 13 июня 2021, 19:52

Хотя и с опозданием напишу отчет по 8 заданию.

Самое интересное наблюдать изменения Зар и Збр от сезона к сезону) Я сама не ожидала, что некоторые пункты из ЗАР зимнего сезона сейчас стали уже привычкой, не все, но все же приятно) А пункты Збр перенесены теперь в Зар)

ЗАР: 5 кругов, подъём в 4:30, выполнение утреннего распорядка без зависаний, планирование дня, сон не позже 22:00, практика не менее 30 мин

ЗБР: 8 кругов, подъём в 4:00, сон не позже 21:30, планирование недели, чтение не менее 30 мин в день

После перелета не могла прийти в себя, в итоге подъём сильно позже, и пол дня на раскачку...

Раунд 1

День 1: 22:30 - 4:50 (++--) - 6 баллов

День 2: 22:30 - 6:00 (+++-) 6 баллов

День 3: 22:30-5:00 (+++-) 7 баллов

День 4: 22:00-5:00 (+++-) 7 баллов

День 5: 21:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 6: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 7: 21:30-4:50(+++-) 7 баллов

День 8: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 9: 22:00-3:50 (+++-) 8 баллов

День 10: 22:30- 4:50(++--) 6 баллов

День 11: 22:30-4:50(+---) 5 баллов

День 12 : 22:30-4:50(+---) 5 баллов

День 13: 01:30-07:00 (+++-) 5 баллов -1 долгий сон

Птичья Сила: 85 баллов

Страйк подъемов до 5 утра: 10/10

Задания 1 Раунда:

  1. Птица прилетает на Остров: +5
  2. Птица обретает дружелл: +5
  3. Птица дает торжественную клятву: +10
  4. Птица обретает смысл +5
  5. Птица устанавливает режим +5
  6. Птица закаляет крылья +5
  7. Птица держится в стае +10
  8. История птичьих кланов +5
  9. Птица путешествует в ранний город +5
  10. Птица обретает психологическую подготовку

Птичья Мудрость: 55 баллов

48день
Ксения 12 июня 2021, 20:08

Сегодня день в дороге с детками, поспать не удалось, к вечеру как зомби) Завтра все вернется на свои места, чему я рада, хотя по морюшку я буду скучать...

Раунд 1

День 1: 22:30 - 4:50 (++--) - 6 баллов

2: 22:30 - 6:00 (+++-) 6 баллов

День 3: 22:30-5:00 (+++-) 7 баллов

День 4: 22:00-5:00 (+++-) 7 баллов

День 5: 21:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 6: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 7: 21:30-4:50(+++-) 7 баллов

День 8: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 9: 22:00-3:50 (+++-) 8 баллов

День 10: 22:30- 4:50(++--) 6 баллов

День 11: 22:30-4:50(+---) 5 баллов

День 12 : 22:30-4:50(+---) 5 баллов

Птичья Сила: 81 баллов

Страйк подъемов до 5 утра: 10/10

Задания 1 Раунда:

  1. Птица прилетает на Остров: +5
  2. Птица обретает дружелл: +5
  3. Птица дает торжественную клятву: +10
  4. Птица обретает смысл +5
  5. Птица устанавливает режим +5
  6. Птица закаляет крылья +5
  7. Птица держится в стае +10
  8. История птичьих кланов +5
  9. Птица путешествует в ранний город +5

Птичья Мудрость: 55 баллов

47день
Ксения 11 июня 2021, 19:19

Этот сезон совпал с поездкой и конечно это всего лишь оправдание, но оказалось много недоработок по заданиям. Завтра возвращаемся, возьмусь за дело) Ноэтонеточно)

Раунд 1

День 1: 22:30 - 4:50 (++--) - 6 баллов

2: 22:30 - 6:00 (+++-) 6 баллов

День 3: 22:30-5:00 (+++-) 7 баллов

День 4: 22:00-5:00 (+++-) 7 баллов

День 5: 21:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 6: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 7: 21:30-4:50(+++-) 7 баллов

День 8: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 9: 22:00-3:50 (+++-) 8 баллов

День 10: 22:30- 4:50(++--) 6 баллов

День 11: 22:30-4:50(+---) 5 баллов

Птичья Сила: 76 баллов

Страйк подъемов до 5 утра: 9/10

Задания 1 Раунда:

  1. Птица прилетает на Остров: +5
  2. Птица обретает дружелл: +5
  3. Птица дает торжественную клятву: +10
  4. Птица обретает смысл +5
  5. Птица устанавливает режим +5
  6. Птица закаляет крылья +5
  7. Птица держится в стае +10
  8. История птичьих кланов +5
  9. Птица путешествует в ранний город +5

Птичья Мудрость: 55 баллов

46день
Ксения 10 июня 2021, 19:42

Сегодня выдался очень эмоциональный день, к сожалению больше отрицательных. Хочу взялся за выполнение заданий и все откладываю, и вот опять на завтра)))

Раунд 1

День 1: 22:30 - 4:50 (++--) - 6 баллов

День 2: 22:30 - 6:00 (+++-) 6 баллов

День 3: 22:30-5:00 (+++-) 7 баллов

День 4: 22:00-5:00 (+++-) 7 баллов

День 5: 21:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 6: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 7: 21:30-4:50(+++-) 7 баллов

День 8: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 9: 22:00-3:50 (+++-) 8 баллов

День 10: 22:30- 4:50(++--) 7 баллов

Птичья Сила: 71 баллов

Страйк подъемов до 5 утра: 8/10

Задания 1 Раунда:

  1. Птица прилетает на Остров: +5
  2. Птица обретает дружелл: +5
  3. Птица дает торжественную клятву: +10
  4. Птица обретает смысл +5
  5. Птица устанавливает режим +5
  6. Птица закаляет крылья +5
  7. Птица держится в стае +10
  8. История птичьих кланов +5
  9. Птица путешествует в ранний город +5

Птичья Мудрость: 55 баллов

Olga11.06.2021

задания проекта очень помогают бороться с последствиями отрицательных эмоций. мне помогает йога, или если совсем нет сил и времени, 15 мин шавасаны;)

Ксения 11.06.2021

Olga, согласна на 100%

45день
Ксения 9 июня 2021, 19:21

Радует: проснулась сама за пять минут до будильника

Не радует: план так и не написан, отчет по заданиям не сделан

Раунд 1

День 1: 22:30 - 4:50 (++--) - 6 баллов

День 2: 22:30 - 6:00 (+++-) 6 баллов

День 3: 22:30-5:00 (+++-) 7 баллов

День 4: 22:00-5:00 (+++-) 7 баллов

День 5: 21:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 6: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 7: 21:30-4:50(+++-) 7 баллов

День 8: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 9: 22:00-3:50 (+++-) 8 баллов

День 10: 22:00-4:50 (+++-) 7 баллов

Птичья Сила: 71 баллов

Страйк подъемов до 5 утра: 8/10

Задания 1 Раунда:

  1. Птица прилетает на Остров: +5
  2. Птица обретает дружелл: +5
  3. Птица дает торжественную клятву: +10
  4. Птица обретает смысл +5
  5. Птица устанавливает режим +5
  6. Птица закаляет крылья +5
  7. Птица держится в стае +10
  8. История птичьих кланов +5
  9. Птица путешествует в ранний город +5

Птичья Мудрость: 55 баллов

44день
Ксения 8 июня 2021, 18:57

Сегодня встала пораньше встретить рассвет) Вышло вполне естественно, это радует, немного вздремнула и до вечера почти не завала)) прогресс)

Раунд 1

День 1: 22:30 - 4:50 (++--) - 6 баллов

День 2: 22:30 - 6:00 (+++-) 6 баллов

День 3: 22:30-5:00 (+++-) 7 баллов

День 4: 22:00-5:00 (+++-) 7 баллов

День 5: 21:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 6: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 7: 21:30-4:50(+++-) 7 баллов

День 8: 22:00-4:50(+++-) 7 баллов

День 9: 22:00-3:50 (+++-) 8 баллов

Птичья Сила: 64 баллов

Страйк подъемов до 5 утра: 7/10

Задания 1 Раунда:

  1. Птица прилетает на Остров: +5
  2. Птица обретает дружелл: +5
  3. Птица дает торжественную клятву: +10
  4. Птица обретает смысл +5
  5. Птица устанавливает режим +5
  6. Птица закаляет крылья +5
  7. Птица держится в стае +10
  8. История птичьих кланов +5
  9. Птица путешествует в ранний город +5

Птичья Мудрость: 55 баллов

Ra Vladimir 09.06.2021

отличный ритм))

это ты на фотографии летишь?))

Ксения 09.06.2021

Ra Vladimir , я бы с удовольствием полетела на рассвете)

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Тамара
Тамара
Наталия Акимова
Dmitry
Dmitry
Виталий
Тамара
Kos
Виталий
Тамара
Dmitry
Kos
Тамара
Kos
Denis
Любовь
Юлия
Kos
Любовь
Юлия
Ксения
Kos
Ra Vladimir
Kos
Виталий
Elanora
Юлия
нина
Виталий
нина