Мета закинута
Автор не відписував в цілі 3 року 5 месяців 29 днів
Здоров'я
Бег. Часть 1: с 0 до 5 км
Никогда не любила бегать: сложно, тяжело, больно, выдыхаюсь быстро, сердце стучит где-то в горле.
Однако, раз уж я хочу совершить восхождение, нужно сердечко и дыхалку подготовить.
Решила дать бегу еще один шанс. Только теперь сделаю все правильно...
Критерій завершення
Могу совершить забег на 5 км
Особисті ресурси
Время, деньги на тренера и экипировку
Екологічність мети
100%
-
Найти хорошего тренера и провести с ним 3 занятия
Вартість етапу — 87.74 $
-
Приобрести фитнес-трекер
-
Приобрести беговые кроссовки
-
Пробежать 1 км
-
Пробежать 3 км
-
Пробежать 5 км
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
