Личностный рост
Йога
Давно увлекаюсь йогой, но конкретной цели по достижению какого то уровня не было. В основном набор легких упражнений. Выполнял как зарядку. Подумал а почему бы не задаться целью чтобы выполнять что то сложное. Увеличить свои познания в этом.
Каждую неделю буду менять комплекс упражнений
Критерий завершения
уверенно выполнять упражнения
Экологичность цели
для здоровья
- 428
- 24 мая 2021, 08:51
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением