Особистісний ріст
Йога
Давно увлекаюсь йогой, но конкретной цели по достижению какого то уровня не было. В основном набор легких упражнений. Выполнял как зарядку. Подумал а почему бы не задаться целью чтобы выполнять что то сложное. Увеличить свои познания в этом.
Каждую неделю буду менять комплекс упражнений
Критерій завершення
уверенно выполнять упражнения
Екологічність мети
для здоровья
- 435
- 24 травня 2021, 08:51
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням