Chloe Ting 2 Weeks Shred Challenge

Chloe Ting - известная фитнес-блогерша. Ее челендж я уже делала в прошлом году, упражнения действительно довольно эффективные, нагрузка ощутимая. В обычное время я бы предпочла бег, но из-за того, что у меня начал болеть живот во время пробежек придется выбирать что-то другое = /

В любом случае, я рада снова начать работать с Chloe, она сама по себе очень крутой мотиватор ))

Надеюсь делать все упражнения в точности по расписанию. Но если в какой-то день буду плохо себя чувствовать, то сдвину упражнения на другой - по крайней мере в первую неделю только 5 дней забито тренировками!

https://chloeting.com/program/2020/two-weeks-shred-challenge.html