Личностный рост
Дневник настроения
Я стала замечть, что часто пребываю в негативном настроении. Хочу понять насколько часто и долго. Эти данне помогут мне проанализировать ситуацию, определить проблемму и найти решения. Раньше я была позитивной, во всем видела хорошее и красивое. У меня было много интересов, я не сидела на месте. Да, я была достаточно наивной, но теперь осознаю, что это мне сильно помогало в жизни.
Критерий завершения
в течение месяца отслеживать свое настроение
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
-
29
-
30
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
