1

Step 1

1 День

2

Step 2

2 День

3

Step 3

3 День

4

Step 4

4 День

5

Step 5

5 День

6

Step 6

6 День 14

7

Step 7

7 День 15

8

Step 8

8 День 16

9

Step 9

9 День 17

10

Step 10

10 День 18

11

Step 11

11 День 19

12

Step 12

12 День 20

13

Step 13

13 День 21

14

Step 14

14 День 22

15

Step 15

15 День 23

16

Step 16

17 День 25

17

Step 17

18 День 26

18

Step 18

16 День 24

19

Step 19

19 День 27

20

Step 20

20 День 28

21

Step 21

21 День 29

1

Step 1

1 День

2

Step 2

2 День

3

Step 3

3 День

4

Step 4

4 День

5

Step 5

5 День

6

Step 6

6 День 14

7

Step 7

7 День 15

8

Step 8

8 День 16

9

Step 9

9 День 17

10

Step 10

10 День 18

11

Step 11

11 День 19

12

Step 12

12 День 20

13

Step 13

13 День 21

14

Step 14

14 День 22

15

Step 15

15 День 23

16

Step 16

17 День 25

17

Step 17

18 День 26

18

Step 18

16 День 24

19

Step 19

19 День 27

20

Step 20

20 День 28

21

Step 21

21 День 29

24 June 2021
Goal completed 30 September 2022

Goal author

General

Тренинг: Энергетический Спецназ

Решил еще раз пройти тренинг

 Goal Accomplishment Criteria

100

 Personal resources

21-30 дней

 Goal ecological compatibility

100

  1. 1 День

    1. Утро: Проснулся, потянулся, улыбнулся. Привел себя в порядок. Начинал утро с практики «Энергетическая юла».
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека.
    3. Вечер: Завершай день практикой «Образ счастливого человека» https://www.solnushkov.ru/nz15_6_803. Всего пять минут практики позволят тебе сбросить напряжение дня, создать состояние силы и уверенности.
  2. 2 День

    1. Утро: Проснулся, потянулся, улыбнулся. Привел себя в порядок. Начинал утро с практики «Энергетическая юла».
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека.
    3. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние».
  3. 3 День

    https://youtu.be/QwDqWUcuLK4

    1. Утро: Проснулся, потянулся, улыбнулся. Привел себя в порядок. Начинал утро с практики «Энергетическая юла».
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай свое эталонное состояние.
    3. Коллекционируй слова успеха и используй их в своей речи. Для начала просто составь список слов, которые отражают твой стиль жизни. Используй их в своей речи. Заменяй слабые слова на мощные, яркие слова успеха.
  4. 4 День

    https://youtu.be/-I5B1FZdaBo

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи».
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека. Работай с позитивными самонаставлениями.
    3. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние».Создай состояние силы и уверенности. Настройся на позитивный лад, используя слова успеха и процветания.
  5. 5 День

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи».
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека. Работай с позитивными самонаставлениями.
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние». Создай состояние силы и уверенности. Настройся на позитивный лад, используя слова успеха и процветания.
  6. 6 День 14

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи».
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека. Работай с позитивными самонаставлениями.
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние». Создай состояние силы и уверенности. Настройся на позитивный лад, используй слова успеха и процветания.
    5. В течение дня улыбнисьпятинезнакомым людям.
  7. 7 День 15

    https://youtu.be/qIJEDMxN5WU

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи».
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека. Работай с позитивными самонаставлениями.
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние». Создай состояние силы и уверенности. Настройся на позитивный лад, используй слова успеха и процветания.
    5. Запиши дело, которое ты хочешь сделать.Прокачай намерениеи сразу после практики приступай к действиям. Выполняй практику в удобное для тебя время.
    6. Продолжай улыбаться незнакомым людям. Подари сегодня две – три улыбки.
  8. 8 День 16

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи».
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека.
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние». Дополни образ яркими переживаниями на уровне всех органов чувств. Используй для этого слова успеха и процветания.
    5. Запиши дело, которое ты хочешь сделать.Прокачай намерениеи сразу после практики приступай к действиям, сохраняя эталонное состояние. Выполняй практику в удобное для тебя время.
    6. Продолжай улыбаться незнакомым людям.
  9. 9 День 17

    9 https://youtu.be/FPaPWqMBQlk

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи».
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека.
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние». Дополни образ яркими переживаниями на уровне всех органов чувств. Используй для этого слова успеха и процветания. Проговаривай самонаставление: Я есть молодость, сила, счастье.
    5. Продолжай улыбаться незнакомым людям.
  10. 10 День 18

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи».
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека.
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние». Дополни образ яркими переживаниями на уровне всех органов чувств. Используй для этого слова успеха и процветания. Проговаривай самонаставление: Я есть молодость, сила, счастье.
    5. Подними планку. Выбери один пункт.Прокачай намерениеи сразу приступай к исправлению жизненной ситуации. Выполняй практику в удобное для тебя время.
    6. Продолжай улыбаться незнакомым людям.
  11. 11 День 19

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи». Сделай акцент на состоянии уверенности.
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека.
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние». Дополни образ яркими переживаниями на уровне всех органов чувств. Используй для этого слова успеха и процветания. Проговаривай самонаставление: Я есть молодость, сила, счастье.
    5. Поднимай планку.Прокачай намерениеи продолжай исправлять жизненную ситуацию. Выполняй практику в удобное для тебя время.
    6. Продолжай улыбаться незнакомым людям.
  12. 12 День 20

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи». Сделай акцент на состоянии уверенности.
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека.
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние». Дополни образ яркими переживаниями на уровне всех органов чувств. Используй для этого слова успеха и процветания.
    5. Проговаривай самонаставление:Я есть молодость, сила, счастье.
    6. Поднимай планку.Прокачай намерениеи продолжай исправлять жизненную ситуацию. Выполняй практику в удобное для тебя время.
    7. Продолжай улыбатьсянезнакомым людям.
  13. 13 День 21

    https://youtu.be/3hRfYj3nuL0

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи». Сделай акцент на состоянии уверенности.
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека.
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние». Дополни образ яркими переживаниями на уровне всех органов чувств. Используй для этого слова успеха и процветания.
    5. Проговаривай самонаставление:Я есть молодость, сила, счастье.
    6. Поднимай планку.Прокачай намерениеи продолжай исправлять жизненную ситуацию. Выполняй практику в удобное для тебя время.
    7. Продолжай улыбатьсянезнакомым людям.
  14. 14 День 22

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи». Сделай акцент на состоянии уверенности.
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека.
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние». Дополни образ яркими переживаниями на уровне всех органов чувств. Используй для этого слова успеха и процветания.
    5. Проговаривай самонаставление:Я есть молодость, сила, счастье.
    6. Поднимай планку.Прокачай намерениеи продолжай исправлять жизненную ситуацию. Выполняй практику в удобное для тебя время.
    7. Продолжай улыбатьсянезнакомым людям.
    8. Работай с ограничивающими убеждениями.
  15. 15 День 23

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи». Сделай акцент на состоянии уверенности.
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека.
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Вечер: Завершай день практикой «Эталонное состояние». Дополни образ яркими переживаниями на уровне всех органов чувств. Используй для этого слова успеха и процветания.
    5. Проговаривай самонаставление:Я есть молодость, сила, счастье.
    6. Поднимай планку.Прокачай намерениеи продолжай исправлять жизненную ситуацию. Выполняй практику в удобное для тебя время.
    7. Продолжай улыбатьсянезнакомым людям.
    8. Работай с ограничивающими убеждениями.
  16. 17 День 25

    https://youtu.be/oT4uC-pEXsw

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи».
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека. Помни про «Эталонное состояние».
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Проговаривай самонаставление:Я есть молодость, сила, счастье.
    5. Поднимай планку. Продолжай исправлять жизненную ситуацию. Выполняй практику в удобное для тебя время (прокачай намерение)..
    6. Продолжай улыбатьсянезнакомым людям.
    7. Работай с ограничивающими убеждениями.
    8. На ночь: "сходи" в энергетический душ.
    9. Прокачивай волю.
  17. 18 День 26

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи».
    2. День: Сохраняй в течение дня ИДЕАЛЬНУЮ осанку, поддерживай состояние счастливого человека. Помни про «Эталонное состояние».
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Проговаривай самонаставление:Я есть молодость, сила, счастье.
    5. Поднимай планку. Продолжай исправлять жизненную ситуацию. Выполняй практику в удобное для тебя время (прокачай намерение)..
    6. Продолжай улыбатьсянезнакомым людям.
    7. Работай с ограничивающими убеждениями.
    8. На ночь: "сходи" в энергетический душ.
    9. Прокачивай волю.
  18. 16 День 24

    https://youtu.be/pyBhlllSiTU

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи».
    2. День: Сохраняй в течение дня осанку, поддерживай состояние счастливого человека. Помни про «Эталонное состояние».
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Проговаривай самонаставление:Я есть молодость, сила, счастье.
    5. Поднимай планку. Продолжай исправлять жизненную ситуацию. Выполняй практику в удобное для тебя время (прокачай намерение)..
    6. Продолжай улыбатьсянезнакомым людям.
    7. Работай с ограничивающими убеждениями.
    8. На ночь: "сходи" в энергетический душ.
  19. 19 День 27

    • Тебе нравится твое отражение в зеркале?
    • Тебя устраивает твоя фигура и состояние твоего здоровья?
    • Тебя радует твоя личная жизнь?
    • Ты мчишься по утрам на работу, вдохновленный новыми идеями?
    • Ты живешь в красивом доме или квартире?
    • Кто твои друзья? Они у тебя ещё остались?


    • Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи».
    • День: Сохраняй в течение дня ИДЕАЛЬНУЮ осанку, поддерживай состояние счастливого человека. Помни про «Эталонное состояние».
    • Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    • Проговаривай самонаставление:Я есть молодость, сила, счастье.
    • Поднимай планку. Продолжай исправлять жизненную ситуацию. Выполняй практику в удобное для тебя время (прокачай намерение)..
    • Продолжай улыбатьсянезнакомым людям.
    • Работай с ограничивающими убеждениями.
    • На ночь: "сходи" в энергетический душ.
    • Прокачивай волю.
  20. 20 День 28

    1. Утро: Проснулся, улыбнулся, потянулся. Привел себя в порядок, выпил теплой воды и начал день с пробуждающего ритуала «Вихрь удачи».
    2. День: Сохраняй в течение дня ИДЕАЛЬНУЮ осанку, поддерживай состояние счастливого человека. Помни про «Эталонное состояние».
    3. Практикуй имидж и поведение уверенного человека.
    4. Проговаривай самонаставление:Я есть молодость, сила, счастье.
    5. Поднимай планку. Продолжай исправлять жизненную ситуацию. Выполняй практику в удобное для тебя время (прокачай намерение)..
    6. Продолжай улыбатьсянезнакомым людям.
    7. Работай с ограничивающими убеждениями.
    8. На ночь: "сходи" в энергетический душ.
    9. Прокачивай волю.
  21. 21 День 29

    https://youtu.be/rBsGM8cw0xM

    1. Пройди по ссылке изаполни таблицу
    2. Напиши отзыво программе и получи в подарок уникальную «Тибетскую омолаживающую практику».
    3. Похвали себя и настройся на продолжение созидательной работы над собой и своей жизнью. Отпразднуй свою победу.
  • 409
  • 24 June 2021, 04:06
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?