Personal development

Летние смыслы, летние радости, летние открытия.

Лето проходит быстро, заканчивается неожиданно.. О зиме говорим в конце декабря: "О, ещё целых два месяца зимы впереди".. А о лете чаще по-другому :"Вот и июнь заканчивается, а я лето ещё не почувствовала, только полтора месяца осталось, вторая половина августа - это уже почти осень и т.п." .. На самом деле, всё не так и летом много всего прекрасного и важного происходит, но если не "задержать мгновение", не осмыслить, не "оформить" как-то, то сожаления неизбежны. Решила сама для себя, что не дам улетучиться, развеяться всему тому, чем наполню своё лето.

Goal Accomplishment Criteria

5 фотоальбомов, 50 дневниковых записей на английском, отсутствие больших сожалений об ушедшем лете, ощущение полноты жизни.

Personal resources

Длинные летние утра и дни, список моих мечт, желаний и целей, рекомендации курсов и тренингов, надежда на то, что смогу приспосабливаться к неблагоприятным обстоятельствам, если не смогу перебороть или обойти их. А они, увы, будут...

Goal ecological compatibility

Моё душевное здоровье и осознанная жизнь.

Посетить Третьяковскую галерею: основная экспозиция, текущие выставки.

- Выставка "Александр Бенуа и его "Мир искусства" закончится 18.07. Успеть сходить!

- Выставка "Мечты о свободе. Романтизм в России и Германии" До 08.08. !

- Выставка работ Т. Мавриной и Н. Фешина. До 15.08
Пожить в классном городском отеле, как будто я на отдыхе в другом городе

Уже есть шанс осуществления!
Объездить парк Сокольники на велосипеде.

Сделать это несколько раз за лето.
Моё открытие Исторического музея.

Ждала этого визита с волнением, не хотела наскоком, пробежкой, как когда-то. Выбрала экскурсию : Россия ХVII - начала XX в. , оказалось, что экскурсия для одной меня! Великолепный музей, действительно Музей с большой буквы, Музей национальной истории. Рассказ экскурсовода просто захватывающий!
Обязательно посетить мемориальный музей К. Чуковского в Переделкино.

Поездка может стать открытием ещё одного нового для меня места - Переделкино. Особенно интересно после чтения воспоминаний К. Чуковского. Видела как-то у Н. Леоновой экскурсионную поездку в Переделкино. Надо спросить!
Посетить музей-усадьбу Л. Толстого в Хамовниках.

Собирались давно. Надо ещё раз просмореть фильм М. Жебрака.
Посмотреть несколько фильмов в кинотеатрах под открытым небом.

Надеюсь, в первых числах июля в парке Сокольники.
Совершить настоящее путешествие.
Найти в Москве 3 совершенно новых для меня места, где никогда не была раньше.

1. Покровское-Стрешнево.

2. Парк Высокие горы.

3. Выбрать места по программам "Пешком..." М. Жебрака.
Посетить Музей Изобразительных искусств им. Пушкина - Галерею искусств стран Европы и Америки 2 раза.

На сайте музея есть в открытом доступе 10 лекций по импрессионизму с тестами после каждой лекции. Послушать обязательно!

Также до конца лета проходит цикл дискуссий о визуальном восприятии. Тоже надо бы послушать..
Провести в каком-нибудь парке весь день с пледом, книжкой, английским..

Вариант - посвятить весь день только чтению. Начитаться вдоволь! Ещё вариант - во всех любимых парках один такой день в неделю.
Сходить на "Йогу в парке".

Может быть проблематично из-за Ковида, надо посмотреть Сад им. Баумана
Совершить самостоятельную экскурсию по Москве, точно следуя за М. Жебраком в одной из программ "Пешком"

Программ так много и все интересные! Главное - не застревать на этапе выбора. Выбрать программу, посмореть, послушать, хорошо запомнить или записать, составить точный маршрут, выбрать день, взять с собой мужа и дочь - и вперёд!
Поездки в музейные усадьбы Мелихово, Мураново, Остафьево, Абрамцево.

Ввиду неопределённости с возможностями поездок куда-либо нынешним летом, поедем туда, куда давно хотели, а также давно были.
Проехать по набережным Москвы-реки на велосипеде.

Сначала посмотреть, на каких набережных есть велодорожки. На Якиманской и Фрунзенской точно есть! Вот с них и начну!
Сходить в музеи и на выставки с экскурсиями и самостоятельно 10 раз за лето.

Следующие действие 1.: посмотреть ещё раз афишу выставок на июль-август, определиться, составить список, запланировать, по возможности, дни посещений.

Следующее действие 2: купить билеты заранее, с экскурсией.
Совершить 4 московские экскурсии как со знакомыми экскурсоводами, так и с новыми.
Пройтись по набережной Москвы ранним-ранним утром

Это мой пунктик. Нет ничего сложного, а всё никак...

Вот точно стану тогда "утренним человеком ", или наоборот, стану "утренним человеком " и встречу рассвет на городской набережной
Поговорить на английском с иностранцем на улице.

Иностранцев не так много, но английская речь всё же звучит, слышу иногда.. "Прокачать в себе тусовщика" таким образом, заодно и преодолеть страх говорения...
Прочитать вдумчиво и с записями 6-8 книг до конца лета.

Все они лежат наготове. По мере прочтения буду фиксировать.

1. Л. Вандеркам "Волшебное утро"

2. М. Маск "Женщина, у которой есть план"

3. М. Гоулстон "Не мешай себе жить"

4. Т. Цукияма "Как забыть всё забывать"

5. Т. Цукияма "Это просто ступор какой-то"

6. К. Чуковский "Из воспоминаний"

7. В. Набоков "Приглашение на казнь", "Другие берега", стихи

8. А Курпатов "Счастлив по собственному желанию"

9. Р. Саппольски "Как наука объясняет наши поступки" (начать)