1

Етап 1

Уроки 1-6

2

Етап 2

Уроки 7 - 12

3

Етап 3

Уроки 13 - 18

4

Етап 4

Уроки 19 - 24

5

Етап 5

Уроки 25 - 30

6

Етап 6

Уроки 31 - 36

7

Етап 7

Уроки 37 - 42

8

Етап 8

Уроки 43 - 48

9

Етап 9

Уроки 49 - 52

1

Етап 1

Уроки 1-6

2

Етап 2

Уроки 7 - 12

3

Етап 3

Уроки 13 - 18

4

Етап 4

Уроки 19 - 24

5

Етап 5

Уроки 25 - 30

6

Етап 6

Уроки 31 - 36

7

Етап 7

Уроки 37 - 42

8

Етап 8

Уроки 43 - 48

9

Етап 9

Уроки 49 - 52

11 липня 2021

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 3 року 4 месяця 4 дня

Автор мети

Загальна

Пройти курс "Женское здоровье"

Об этом курсе узнала здесь, на Смарте, и долго вяло думала в эту сторону - дороговато. Но когда участковая врач порекомендовала мне операцию, а врач в больнице сказала, что при такой легкой степени несостоятельности мышц можно и без операции обойтись - все же решила попробовать.

Автор курса - Анастасия Лунегова. Отзывы разные, но мне пока что скорее нравится. И эффект в принципе уже виден, хотя я прошла пока меньше половины курса. Но вот стоимость, на мой взгляд, завышена. Но я уже заплатила и занимаюсь, и даже думаю продлять доступ к урокам, если ситуация будет располагать. Потому что мой текущий уровень подготовки не позволяет на 100% эти упражнения выполнить, а для некоторых даже исходную стойку принять не могу:(( но с этим как раз и работаем, конечно:)) и то, что я сделать могу, мне очень даже нравится.

Теоретически курс с 14.06 по 13.08, но я немного задержалась с изучением вводных материалов, покупкой инвентаря и утряской графика, поэтому сейчас иду ровненько, но с отставанием на неделю. Если отставание сохранится, то в принципе я должна успеть этот курс и без продления завершить, доступ к урокам анонсирован до 22.08. Посмотрим.

На момент начала цели пройдено 19 уроков (3 недели + вместо выходного урок за следующий понедельник, т.к. в понедельник утром возможности не будет). Осталось еще 33 урока.

 Критерій завершення

Курс завершен

  1. Уроки 1-6

  2. Уроки 7 - 12

  3. Уроки 13 - 18

  4. Уроки 19 - 24

  5. Уроки 25 - 30

  6. Уроки 31 - 36

  7. Уроки 37 - 42

  8. Уроки 43 - 48

  9. Уроки 49 - 52

  • 580
  • 11 липня 2021, 21:28

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?