1

Step 1

Duolingo: Английский

2

Step 2

Duolingo: Spanish

3

Step 3

Посмотреть видео Олейника про торговлю на фьючерсах

4

Step 4

Лайтовый детокс

5

Step 5

Трейдинг

6

Step 6

Duolingo: Испанский

7

Step 7

Книги

8

Step 8

Пройти марафон Таты Феодориди "В богатстве и бедности"

9

Step 9

Посмотреть эфир Виктории Гласко про домашнее обучение ребёнка

10

Step 10

Расхламление коробок в гостиной.

11

Step 11

Кегель-марафон Ольги Байкиной

1

Step 1

Duolingo: Английский

2

Step 2

Duolingo: Spanish

3

Step 3

Посмотреть видео Олейника про торговлю на фьючерсах

4

Step 4

Лайтовый детокс

5

Step 5

Трейдинг

6

Step 6

Duolingo: Испанский

7

Step 7

Книги

8

Step 8

Пройти марафон Таты Феодориди "В богатстве и бедности"

9

Step 9

Посмотреть эфир Виктории Гласко про домашнее обучение ребёнка

10

Step 10

Расхламление коробок в гостиной.

11

Step 11

Кегель-марафон Ольги Байкиной

18 July 2021 31 July 2021
Goal completed 6 August 2021

Goal author

Стефания

Russia, Санкт-Петербург

31 years old

Education

Спринт 16-31 июля 2021: трейдинг, детокс, обучение, испанский и английский, расхламление, кегель-марафон

Я решила попробовать комплексную цель, так как вот все эти 100500 отдельных целей со временем вызывают скуку, я о них забываю. Тем более они на длительный период, а я гибкий человек, и мне близко слушать себя и в то же время развиваться, приобретать новые навыки. Так что за длительный срок я могу вообще повернуть в другую сторону. Потому люблю спринты.

Обычно выбираю 3хнедельные. Но на этот раз мне захотелось попробовать покороче: на 16 дней до конца месяца.

Я начала уже с 16го, уже много сделано.

Основные хотелки:

Зарабатывать за день 2% к депозиту трейдингом на фьючерсах. Это идеальная картинка. А на самом деле вся суть в привитии дисциплины следования своей стратегии торговли.

С подругой пройти наш лайтовый детокс. Мы с моей подругой вместе, хоть и в разных городах, проходим детокс. Он лайтовый, жесткач я не люблю. Просто на завтрак пью зелёный смузи (обожаю), стараюсь, чтобы в питании было больше овощей, можно мясо и немного молочки. Пью много воды, минералки и ем только по голоду (это самое важное на самом деле). Ну и всё. Хочу сбросить 4 кг. Но это скорее для обратной связи от тела, больше волнует здоровье и уровень сахара, инсулина.

Duolingo: 3 курса - английский, испанский и Spanish (для англоязычных). Тут мне даже в цель вписывать не надо. Как начала 27 дней назад заниматься, так и не останавливаюсь. Испанский давно мечтала выучить. Тут просто взяла и начала. Уже что-то могу сказать! Duolingo - шикарная программа. Меня за уши не оттащить. На спринт просто выделила несколько уроков, так как люблю галочки ставить.))

Обучение: пройти марафон Таты Феодориди "В богатстве и бедности", выполнить задания. Обожаю Тату. Её курсы действительно помогли мне в жизни создать новые изменения. И мне ещё столько предстоит узнать и проработать. Этот марафон бесплатный. И в то же время невероятно насыщенный!

Школа для ребёнка: посмотреть эфир Виктории Гласко о домашнем обучении. В следующем году моей старшей дочери в школу. Я больше смотрю на онлайн обучение по разным причинам. Но пока о нём почти вообще ничего не знаю, как подступиться и организовать. Вот мне нужна какая-то первая информация, чтобы дальше знать, на какие вопросы мне нужны ответы.

Расхламление: избавиться от двух коробок в гостиной. Это я уже несколько лет откладываю. Там старые дневники. Надо просмотреть их и решить, какие сжечь, какие оставить... Это мне делать не очень-то хочется. Ну и плюс там много предметов, с которыми непонятно, что делать. И надо принять решения, что-то доделать.

Кегель-марафон Ольги Байкиной. Надо. А я не делаю. Поставила задачу делать 1 минуту в день.

Книги:
Стивен Шапиро "Жизнь без целей"
Лора Вандеркам "Чувство штиля"
Читаю и так много. Но на спринт записала, чтобы дочитывать. Книги уже читала в Mybook. Шикарные. Купила в бумаге, перечитываю и внедряю.

Посмотреть одно видео Олейника про трейдинг на фьючерсах.

НАГРАДА (за 80%): Набор Lego стоимостью примерно 2000 рублей. Обожаю...

 Goal Accomplishment Criteria

Сделала от 80% задуманного. Я не перфекционист.

  1. Duolingo: Английский

    1. Музыка 5 урок

    2. Погода 1 урок

    3. Погода 2 урок

    4. Погода 3 урок

    5. Погода 4 урок

    6. Погода 5 урок

    7. Повторение "расколотых навыков"

    8. На машине 1 урок

    9. На машине 2 урок

    10. На машине 3 урок

    11. На машине 4 урок

    12. На машине 5 урок

    13. Повторение "расколотых навыков"

    14. Тренировка

    15. Просмотреть теорию всех уроков и выделить то, что мне стоит запомнить

    16. Выписать незнакомые слова из списка выученных

  2. Duolingo: Spanish

    Для меня это основной и самый важный курс.

    1. Greetings 1 урок

    2. Greetings 2 урок

    3. Greetings 3 урок

    4. Greetings 4 урок

    5. Greetings 5 урок

    6. Повторение "расколотых" навыков

    7. Тренировка

    8. Stories: The Dog

    9. Stories: What Do You Need?

    10. Stories: A Coffee, Please!

    11. Stories: A Coffee, Please!

    12. Stories: Lilys Clothes

    13. Stories: At the Supermarket

    14. Stories: At the Supermarket

    15. Stories: The Perfect Girlfriend

    16. Stories: My vacation in Canada

    17. Stories: The English Test

    18. Выписать незнакомые слова из списка выученных

  3. Посмотреть видео Олейника про торговлю на фьючерсах

  4. Лайтовый детокс

    Буду просто в отчётах писать, как мне удаётся следовать принципам.

  5. Трейдинг

    1. 19 июля пн +2% к депо

    2. 20 июля вт +2% к депо

    3. 21 июля ср +2% к депо

    4. 22 июля чт +2% к депо

    5. 23 июля пт +2% к депо

    6. 26 июля пн +2% к депо

    7. 27 июля вт +2% к депо

    8. 28 июля ср +2% к депо

    9. 29 июля чт +2% к депо

    10. 30 июля пт +2% к депо

  6. Duolingo: Испанский

    1. Вопросы 3 урок

    2. Вопросы 4 урок

    3. Вопросы 5 урок

    4. Союзы 1 урок

    5. Союзы 2 урок

    6. Союзы 3 урок

    7. Союзы 4 урок

    8. Союзы 5 урок

    9. Повторение "расколотых" навыков

    10. Тренировка

    11. Пройти тест

    12. Выписать незнакомые слова из списка выученных

  7. Книги

    1. Стивен Шапиро "Жизнь без целей"

    2. Лора Вандеркам "Чувство штиля"

  8. Пройти марафон Таты Феодориди "В богатстве и бедности"

    1. 1й эфир

    2. 2й эфир

    3. 3й эфир

    4. 4й эфир

    5. 5й эфир

    6. Выполнить все задания

    7. Отметить, что я внедрю в свою жизнь

  9. Посмотреть эфир Виктории Гласко про домашнее обучение ребёнка

  10. Расхламление коробок в гостиной.

    1. Выделить 15 минут на просмотр и принять решение по одному предмету

  11. Кегель-марафон Ольги Байкиной

    1. Посмотреть 1й урок

    2. Выполнить упражнения 1 минуту (больше, если захочу)

    3. Выполнить упражнения 2й день

    4. Посмотреть 2й урок

    5. Посмотреть 3й урок и выполнить

    6. Посмотреть 4й урок и выполнить

  • 460
  • 18 July 2021, 20:12
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?